懷孕的時候買什麼枕頭比較好用 孕婦枕買什麼樣式的會比較好
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在懷孕的後期睡眠不足是準媽媽的通病,而且準媽媽睡覺的時候也不是很適合平躺,那麼睡覺就要有個輔助產品孕婦枕了,不過孕婦枕的款式也有很多,哪種的會比較好些呢,本站小編就來說說吧。
01U型枕
U型枕是目前市面上最常見的孕婦枕,也是某寶網上各大旗艦店主推的類型。這款孕婦枕集腹枕、腰枕、頭枕等各種功能於一體,可以滿足孕婦的多種睡姿需求。可以靠、可以躺、後期還可以做哺乳枕,功能極其強大。但是缺點在於過於大,佔地方,如果你家沒有一個大牀的話,或者有自己一直睡慣了的頭枕,不建議購買此類孕婦枕。
02H型枕
H型枕又叫側睡枕,相對於U型枕而言,佔地面積小了不少。而且不強制使用頭枕,對於睡覺“認枕頭”的準媽媽而言,使用更加方便。枕頭中間處有託腹功能,可以緩解腰部壓力,背部有背枕,但是相對較小,孕婦更換睡姿更加容易。這款枕頭可以有效起到固定睡姿的作用,在緩解腰背部壓力和腿部浮腫上也有一定作用,總的來說性價比比較高。
03C型枕
C型枕,又稱月亮枕,因形狀酷似月亮而得名。C型枕主要功能在於腿部支撐作用。準媽媽進入孕晚期以後,骨盆逐漸打開,臀部變寬,有些準媽媽還會有恥骨疼的症狀。使用C型枕可以支撐腿部,緩解腹部壓力,減輕恥骨疼痛,也有利於緩解下肢浮腫。而且C型枕是單邊枕,佔地面積小了很多,尤其對於準爸爸而言,無疑是福音。但C型枕的缺點在於沒有腰背枕,難以固定睡姿,因此對於想要緩解腰背疼痛或者糾正睡姿的準媽媽來說,並不適用。
04護腰枕
護腰枕佔地面積最小,功能也相對單一,主要作用於腰腹部,可以支撐腰背,承託腹部,適合腰背疼痛的準媽媽,由於佔地面積較小,也適合小牀使用者。由於其功能相對單一,在孕婦枕中銷量較小,因此孕媽自己也曾經一度沒有把它放在眼裏。但是事實上,對於僅需要支持腰背功能的準媽媽而言,其實護腰枕反而更加靈活實用,由於僅作用於腰背部,也給準媽媽的腿部和胸部留有更多空間,在固定睡姿的同時,也能方便準媽媽更靈活的放鬆身體,從而達到更好的休息效果。
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