寶寶枕頭多久更換一次 怎麼給寶寶挑選枕頭
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對於寶寶枕頭多久更換一次並沒有具體的概念,這個可以根據實際情況來判斷,在給寶寶選擇枕頭的時候,一定要注意高度和軟硬適中,那麼,怎麼給寶寶挑選枕頭?下面本站小編就來說說。
多久更換一次枕頭並沒有確切的時間,這個可以根據寶寶的肩寬,平躺身體和頭在一條直線上,來進行調整。
但可以肯定是枕頭需要經常清洗。寶寶愛出汗,睡覺有時候還會流口水,我們至少保證枕套經常更換,枕芯隔幾天晾曬一次。
1、高度
枕頭過高或過低對寶寶的身體發育都會造成一定程度的不良影響,過高的枕頭會使寶寶頸部過度彎曲,造成呼吸不暢,長時間使用還會造成寶寶駝背、斜肩等情況。
而過低的枕頭,不能有效的支撐起寶寶的頸椎,使頸肌得不到有效的休息,長此以往對脊柱也是不利的。
所以我們給寶寶選擇枕頭高度非常重要,一定要與寶寶的頸曲相適應。也就是寶寶枕枕頭時,頭部和身體需要在同一個水平線上。
寶寶枕頭的高度也需要隨着年齡、身體發育情況而逐步調整。從最初的1cm,到3cm,調整到6~9cm不等。只有頸椎得到支撐,才能讓頸部肌肉放鬆,擁有好的睡眠質量。
枕頭的寬度應該和寶寶頭長一致,或略高於寶寶的頭長。長度需要比寶寶肩膀長一些,以免翻身的時候從枕頭滑落。
2、軟硬
寶寶的枕頭需要軟硬適中。比如用泡沫塑料、腈綸、絲棉當填充物的寶寶枕頭,過於鬆軟,可能會使小寶寶發生窒息。
太硬,可能會形成“扁頭綜合徵”,把腦袋睡平或者睡偏、大小臉等。比如用小米、高粱、綠豆作枕芯的枕頭就太硬。
當你用手按壓下去並鬆開時,能夠很快的恢復形狀,這樣是適合的。如果枕頭不移動或稍微移動,則太硬;如果枕頭需要幾分鐘才能恢復形狀,則說明太軟。
3、填充材料
寶寶枕頭的填充材料,建議選擇透氣性好、吸收性好、軟硬適中、輕便及易於清洗的材質。
同時,安全性也是需要考慮的條件之一,無刺激性氣味、無毒無害、低致敏的材質也是要考慮在內的。
因此,可以選純棉或者乳膠枕,透氣,支撐性、回彈性比較好。
市面上有一些所謂的“嬰兒定型枕”說是能夠預防和糾正寶寶睡偏頭的問題,但實際上嬰兒定型枕的作用主要是防止寶寶頭部轉動,並沒有什麼定型的作用,也不符合嬰幼兒的生理髮育。
3個月以下的新生兒用枕頭反而會對頸椎造成壓迫,所以並不建議各位媽媽給寶寶用定型枕,經常幫助寶寶調換姿勢睡覺纔是讓寶寶睡出好頭型的正確方法。
以上就是有關寶寶枕頭多久更換一次,怎麼給寶寶挑選枕頭的介紹,想了解更多信息請繼續關注。
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