間歇性冷漠是什麼意思 你會突然不想理別人嗎
本文已影響2.97W人
本文已影響2.97W人
有時候就莫名其妙地不想搭理身邊的所有人,覺得大家嘻笑打鬧地很讓人煩躁,下班也會故意晚幾分鐘自己走,這就是間歇性冷漠。那麼你會突然不想理別人嗎?下面本站小編帶來介紹。
當我們對身邊的人或事過度共情,讓自己變得心累、麻木、甚至憂鬱時,我們的身體就會發展出一種“冷漠”來保護自己。這種行爲在心理學上被稱爲“間歇性冷漠”。間歇性冷漠其實是對自身的一種保護機制。
它是“共情疲勞”時會出現的一種典型狀態,可以通俗地理解爲,一個人的同理心是有限的。當一個人在一段時間裏密集地向外發散情感,而沒有留足時間讓新的情感分子生產時,原有的情感容器裏邊就會變得空空如也,造成共情失能。
現實生活中,很多人偶爾也會遇到類似的情況,明明之前的自己十分溫和,可不知道爲什麼在某刻會變得格外冷漠。
當一個人在一段時間裏密集地向外發散情感,而沒有留足時間讓新的情感分子生產時,原有的情感容器裏邊就會變得空空如也,造成共情失能。
現實生活中,很多人偶爾也會遇到類似的情況,明明之前的自己十分溫和,可不知道爲什麼在某刻會變得格外暴躁。其實,內心承受到了極限就是答案。每個人所能承受的負能量總是有限的,所能提供的積極情緒也是有限的,所具有的共情力更是有限的。
心理學家埃爾貝斯說,“共情是人類的一種本能,而冷漠也是人類天生攜帶的一種心理防禦機制,用以提醒人們規避某些麻煩,爲自己節約精力,學會將關注點放在自己身上”。
其實我覺得間接性的冷漠還是挺正常的,畢竟有時候他情緒上去了,就是熱情這個情緒下來了,那麼他肯定就直接變成冷漠了呀。
有人說,如果想要保持健康的關係,那麼就要時不時讓自己逃出這段關係“休息”一下。療養的方式,也許是把自己關在房間裏思考人生,也許是給自己放個假出去旅遊,也許是一個人去電影院看電影。
生活中,沒有人是萬能的,每個人都有疲憊的時候,只有懂得自己幫自己卸下疲憊,懂得間歇性冷漠,纔有能力更好地去愛人。
以上就是全部內容,更多精彩請繼續關注小編。
間歇性完全性右束支阻滯什麼意思
間歇性寒顫的鑑別診斷
追你的人突然脫單了會失落嗎 喜歡你的人突然脫單是怎樣的感受
糖尿病人會不會夜間血糖突然變低
間歇性午睡綜合徵是什麼意思 午睡越困越累怎麼辦
間歇性陽痿有哪些症狀?間歇性陽痿是因爲心理作用嗎?
【歇斯底里】歇斯底里是什麼意思 歇斯底里的意思
突然全身發冷想吐的原因
那些讓你突然想家的瞬間 哪一刻非常想家
性冷淡什麼意思
糖尿病人爲什麼突然發抖發冷?
一個女生最大的冷漠是什麼 女生變得冷漠有什麼表現
嬰兒突然大哭不止歇一會還哭怎麼回事
腰椎間盤突出有什麼症狀?腰椎管狹窄會出現間歇性跛行嗎?
女性爲什麼會突然性冷淡?如何讓女性瞬間提高荷爾蒙?
盆腔炎會間歇性排液嗎
月經突然發冷是什麼原因
你有沒有過突然的快樂 突然快樂的瞬間是因爲什麼
很愛很愛的人會突然就不愛了嗎 突然不愛一個人是怎麼感覺
腰間盤突出爲什麼會突然發作
你和父母的思想差異是什麼 我們和父母之間會有什麼思想差異
間歇性禁食有利身體健康是真的嗎 什麼是間歇性禁食
孕婦突然發冷是胎停嗎
眼睛突然失明恢復是什麼意思?
很久不聯繫的同學突然找你一般是什麼原因 同學突然找你可能會做什麼
爲什麼會突然頭昏站不穩冒冷汗
盆腔炎會間歇性排液嗎
黃體囊腫會間歇性痛嗎
最理想的作息時間是什麼樣的 陰間作息是什麼意思
黃體囊腫會間歇性痛嗎