怎樣對待受原生家庭創傷的人 原生家庭創傷對親密關係的影響
本文已影響2.6W人
本文已影響2.6W人
原生家庭所造成的傷害,是終其一生也無法擺脫的,只能說如何淡化,這種聯繫有可能會伴隨着他的一生,也會直接影響着他的感情和婚姻關係。那麼怎樣對待受原生家庭創傷的人?原生家庭創傷對親密關係的影響有哪些?下面本站小編帶來介紹。
如果你是她的另一半,至少有3點需要注意:
1.以平常心去對待她
不要在內心有一種覺得她需要更多的愛。然後就有點特殊式的去相處,這種特殊特別的對待可能會讓對方不舒服,反而不自在,而且種特殊也做不到一如既往。相反,應該以平常心自然而然的去相處,讓這段關係平穩的往下發展下去,平等的愛比特殊的愛更暖人。
2.強大自己,成爲她的保護傘
一個人的付出總會感到疲倦,但如果讓自己變得更強大,在親密關係中也許會避免一些小矛盾,讓親密關係更加美好。
3.一起熱愛生活
原生家庭雖然影響較大,但兩個人過的是現在及未來,兩個人一起努力熱愛生活,去看看炙熱的陽光,去海邊吹吹風,一起在家看看電影,一起做飯一起洗碗,一起努力擺脫原生家庭的創傷,過好兩個人的生活。
有時與伴侶相處時,是不是存在因爲一件事而莫名奇妙大吵一架,這是因爲愛想讓潛意識喚醒過去的傷痛,把它修復。可是我們不願意直面自己的傷口,就出現爭吵和生氣,因爲這樣比較簡單。
有的人從小沒有得到父母無條件的愛,長大後就會格外渴望伴侶能夠愛自己。
但這份對“被愛”的執念,反而會導致你在愛情裏過於用力。你可能會討好伴侶,因爲你太想要他愛你了,所以每次發生衝突後你害怕另一半離開你,於是就會主動討好他,但總是遷就對方,就會導致他對你不珍惜,你的付出在他看來理所當然,他會越來越忽視你。
因爲缺愛,所以你渴望想要在親密關係中得到愛,但這份執念反而會讓你失去邊界感,導致親密關係變得很糟糕。
還有的家庭中,父母一方很強勢,孩子會主動變得很弱小,來襯托父母的權威感。
在這樣的家庭中長大,你會適應於依賴別人,也不敢主動表達自己內在的需求,遇到矛盾總會想逃避。因爲在原生家庭的結構中,你總是依賴父母,而且每次表達需求都被父母強勢地否定,久而久之你就會不表達需求,想讓伴侶猜自己的心思。
所以,孩子和父母相互建構。父親強勢,孩子變得自卑、軟弱,而長大後的親密關係裏,你的過度依賴和遇到矛盾後就回避、逃,會讓伴侶感受到壓力很大,而且很難和你溝通,感情就會出問題。
在親密關係中,我們的行爲、認知、內在需求,都和原生家庭有很大關係。
如果你的感情出現了問題,一定要意識到原生家庭對自己的影響,改變自己的行爲和認知,調整自己的內在需求,讓自己成長、提升,才能解決感情裏存在的本質問題。
以上就是全部內容,更多精彩請繼續關注小編。
家庭雙控開關電路
核輻射是怎樣對人產生傷害的
“單獨”家庭不要搶生
語言暴力對家人的傷害
家庭火災逃生方法
再婚家庭雙方都有小孩怎麼對待
家庭樓梯
家庭洗碗機怎樣選
家庭對幼兒性別教育
家庭氛圍對孩子的重要性
職場媽媽的家庭
家庭影院音響如何選購
保險對個人和家庭有什麼好處
家庭暴力產生的原因
原生家庭對孩子的影響有多大 原生家庭對孩子的影響有哪些
家庭影院什麼音響好
家庭影院音響如何保養
離異家庭和完整家庭的孩子有差別嗎 離異家庭和完整家庭的孩子有什麼不同
家庭影院什麼音響好
寶寶曬傷家庭護理的四個妙招
再婚家庭中對方的孩子該如何接受
二孩家庭
親子關係對幼兒的影響有多大呢
人流對子宮的創傷還能修復嗎
兒童孤獨症家庭原因
“單獨”家庭不要搶生
家庭影院音響如何保養
家庭影院音響如何擺放
家庭保險規劃的原則
家庭樓梯