如何擺脫人生的無力感 感到心累無力該怎麼辦
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生活中令人深感無力的瞬間,對很多人來說應該是越長大,越覺得無力,漸漸的你會發現所謂“難過自由”,相比較財務自由更無力。那麼如何擺脫人生的無力感?感到心累無力該怎麼辦?下面本站小編帶來介紹。
無力感似乎是大多數年輕人所面臨的事情,爲什麼會產生無力感呢,其實並不是年輕人不夠努力,不求上進,而是這個漫長的過程中,我們不能真切的感受到或者說預想想到努力的結果,在心理上產生的無助與孤獨,一直很喜歡一句話:因上努力,果上隨緣,所有的事情不一定會得到應有的結果,但至少曾經爲之奮鬥過,等我們回頭再看的時候,不會因爲當時沒有行動而懊悔。
不僅僅是心理層面的改變,實際生活更要坦率面對現實,勇敢邁出第一步,想比做更實際,做一些給自己帶來成就感的事情,恢復自信從而改變自己,進而改變現狀,解決無力感。
每個人都有想做一些事的心,喪的人絕對不是懶惰的人,也不是無所事事的人,而是對周遭的一切提不出半點興趣的人。所謂的看的明白不知道阻礙了多少有想法的年輕人。
如果你想去學畫畫,就會有人直接了當的告訴你,這個東西只有少數人有前途,你不會是那一個。那麼我們的心裏就會勸自己,算了吧,我不會是那一個。
如果你不想學習,就會有人告訴你,不學習沒出路,沒文化。那麼,你也就告訴自己,如果我不學習了我就沒出路,實際上你內心想成爲那個站在舞臺上發光的人。
想成爲的角色,那些角色的未來會被所謂的過來人直接扼殺掉。你還沒出發就告訴你,你的終點是什麼。
人生活的不僅僅是那一口氣。人生還有許多其他更重要的東西。有你的理想,有你的追求。有你的愛人,有你的家庭。有你的孩子,有你的父母。這些東西和一時的氣順相比,到底哪些重要?
你拼盡全力去砸碎的,真的只是一時讓你心裏不順的東西嗎?還是砸碎了你所有的在乎的東西,理想追求,愛人,家庭,孩子父母。
當你無力改變現狀,內心又承擔這些無力改變十分痛苦的時候。不妨在沒人的時候悄悄說一句,你打了你爸爸。
讓自己內心舒服一點,不是一件丟臉的事。讓自己的人生能走得更遠,而不丟失人生中那些最重要的事情纔是最重要的事。
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