從小缺愛的女孩怎麼慢慢變開朗 缺愛的孩子怎麼治癒自己
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從小缺愛的女孩在以後的社會,工作,生活當中,都會顯露出來,對這類人來說,如何從心底認同自己,正視自己,是很重要的,那麼,從小缺愛的女孩怎麼慢慢變開朗?下面本站小編就來說說。
從小缺愛的女孩,長大以後真的太苦了。
因爲這種缺愛的負面效應,會延伸到很多方面:
在職場中,她們會自信不夠,跟同事老闆難以搞好關係,很難混得順風順水;
在友情中,她們會全心投入,只要對方足夠善意,足夠主動,她們就會全心全力對對方好,而且專一度極高。那些她們所認爲是“唯一知己”的人,可能只把她當作普通朋友。
在愛情中,她們會患得患失,即渴望愛,又恐懼愛。過度缺愛讓她們很容易就被男生拿住,明明各方面條件都很優秀的女孩子,卻在每一段感情中都愛得卑微可憐,往往也得不到珍惜
在社會上,她們更是處於一種尷尬地位:總覺得自己能做得更好,但又不知爲何,莫名其妙地“沒動力”、“沒自信”、“很容易疲憊”,她們也羨慕那些打了雞血的樂天派,但自己起始條件又不比別人差,怎麼就跑得不如別人遠呢?
1、從內心深處認同自己
正視自己全部的優點和缺點,學着從內心深處接納自己的不完美,無論是原生家庭與其他人的差異,還是外貌的平庸,又或者是其他方面的不足,當你不再覺得自己比別人差,就是收穫自信的開始。
2、多微笑,主動和身邊人打招呼
首先,你要鼓起勇氣,嘗試着邁出第一步,首先要微笑,向大家表示善意,然後在學校看見熟悉的同學可以主動和對方打招呼,雖然一開始同學們對此都感到驚訝,但次數多了也就習以爲常,一旦主動向身邊的朋友們表露善意,自然而然也會慢慢好起來。
3、努力告訴自己,不要想太多
從小缺愛的女孩大多敏感,做事情小心翼翼,特別顧忌其他人的感受,所以要慢慢在生活中努力告訴自己,別想太多。
很多事情並沒有我們想象的那麼複雜,不要把生活中簡單的事情複雜化,這樣心理的負擔會小一點,給身邊人的壓力也會少一點,大家相處起來會更加舒服。
4、和志同道合的人做朋友,不迎合
很多人希望獲得朋友,於是降低標準,讓自己融入一個完全和自己不符的圈子,殊不知這樣更累。
很多時候,想變得開朗,首先你要擁有一個能讓你大笑的好朋友,志同道合的朋友永遠可以給你無盡的能量。
5、要明白,愛是相互的
缺愛的女孩內心深處是更渴望愛的。她想要很多很多的愛,於是一味索取,於是不滿足,於是覺得無論伴侶怎麼做都不夠,卻不知道健康的愛是相互的。想擁有愛,就要懂得付出愛。如果你始終不明白這一點,無論多麼愛你的人,有一天也會被你永無止盡的索取榨乾,最後落荒而逃。
6、陽光開朗只是表象,希望你內心深處也陽光
陽光開朗也未見得就“正常”,我不知道如何給“正常”下定義。
生活中外表陽光美好,內心深處孤獨的人也大有人在,只希望你不是“看起來快樂”,而是發自內心感到快樂。可以多讀書,尋找讓自己快樂的方法。
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