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黑米有很多的好吃和滋補功效,但是在食用上也應有所注意,比如,從中醫的角度來説,黑米屬於平性、温補,因而,內火較大,消化不良的人儘量少吃黑米,再者,得了某些疾病正在吃四環素類藥物的人羣一定不要吃黑米,這樣容易引起藥物反應,對身體造成很大影響。
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