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孜然羊肉粒雖然功效頗多,但是不可以多吃。
最主要的原因,是孜然羊肉粒屬温補之物,吃太多身體不能完全的吸收和消化,容易引起腹脹積食等問題,且人體也不能很好的吸取其養分,達不到補虛損的效果。
其次是孜然羊肉的熱量為1101.34千卡,在經過加工製成孜然羊肉粒後熱量會更高,吃多了是會發胖的。即便羊肉是低脂肪食物,也不能這樣肆無忌憚的多吃。
最後,孜然羊肉粒吃多了還會引起上火的問題,尤其是在夏季。因為孜然屬熱性,而羊肉又是温補之物,冬季適量吃很好,但是夏季一定要注意控制攝入量。
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