兒童適合吃哪些海苔 寶寶吃的海苔什麼牌子好
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在零食的選擇上除了除了堅果,很多的寶媽會選擇給孩子海苔以及魚肉補鈣,畢竟海產品還能讓孩子提高智商,但是市面上的海產品繁多,各種添加劑橫行,到底什麼牌子讓人放心真的不知道,其實只要選擇合適孩子吃的品牌以後再購買的時候就方便了。下面本站的小編為大家分享兒童適合吃哪些海苔,寶寶吃的海苔什麼牌子好大家一起來了解吧。
海產品(海苔、魚片...)
購買理由:海產品含有豐富蛋白質與微量元素,酥脆的口感孩子喜歡,輕便,攜帶方便
購買原則:成分簡單,添加劑少,鹽分別太離譜的(海產品本身系高鹽產品)
1. 喵在島壽司海苔
這款是目前我在國內找的鈉含量最低的一款(如果大家有發現更低的,歡迎告訴我):416mg/100g,在海苔裏算是不錯的了,某寶可以買到。
2. 福德海苔
“低鹽,成分好的海苔片”:有加香油、紫蘇油、海鹽,鈉含量為國產某大牌的1/2,每份2g含鈉14mg,不加糖、增味劑。海苔國,這次終於給了媽媽們驚喜。即便如此,大家也仍舊注意控制量,雖然寫着9月+,但我建議1歲以上再給。
2. bebecook海苔
這款沒有用食鹽,用的是發酵醬油粉,鹽分只有上面的兒童款的4%,幾乎可以忽略,另外含有糙米油和香油,海苔國的驚喜,一波又一波啊。
鹽分過高、分量過大、添加劑繁雜。
這篇就分享到這裏啦,我覺得零食還是要比較來看,市售的產品能100%滿足需求的並不多,但的確能夠方便我們,有些產品整體營養價值是有的,糖、鹽含量高一些,但比起碳酸飲料和薯片之類的來説已經是優選了,因此我們還是要着眼於整個營養搭配,知道原則,而後把控整體,而不是過於精確糾結。
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