春天需要防晒霜嗎?春天的防晒霜做這三點就行了!
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到了3月,天氣清爽,萬里無雲,溫柔的春風輕輕地撫摸著岸邊優雅的垂柳,草從泥中悄悄地探出了綠色的頭,桃花開了,杏花開了,梨花開了,各種各樣的花開了美麗的臉,告訴了春天來的喜訊。經過寒冷冬天的洗禮,春天是踏青的好季節。春天的陽光雖然不如夏天強,但紫外線比冬天多得多。此時,人的面板處於冬季防禦狀態,春季紫外線不適應,大風多,空氣乾燥,面板防護層脆弱,不小心容易晒傷面板。春天需要採取什麼防晒措施?
1、外出時打太陽傘或戴太陽帽
各種研究表明,具有最佳防晒效果的是物理防晒。選擇合適的太陽傘,不僅是人群中最閃爍的孩子,也是美麗的神器,可以防禦強烈的陽光,雨天可以免受雨水的侵襲,帶來安全感。這樣的東西為什麼不準備呢?現在市場上有迷你傘,放在包裡可以輕鬆愉快地玩。當然,很多朋友不喜歡拿傘。他們認為這是一個麻煩和旅行的障礙。他們可以考慮遮陽帽。不僅方便,而且作為時尚單品,如果搭配合適的話,絕對是很多人眼中的焦點。
2、塗抹防晒用品
當然,戴帽子和遮陽傘只能改變光的反射路線,不能完全隔離紫外線,所以各種防晒噴霧、防晒霜都很有用。春天,沒有必要選擇防晒能力特別大的,SF30++就行了。防晒產品也分為物理防晒和化學防晒。物理防晒霜的優點是成分比較簡單,穩定,缺點是容易變白,容易堵塞青春痘,而且質地油膩化學防晒霜的優點是清爽,面板感好,質地薄的缺點刺激性強,敏感的面板慎重使用。
3、飲食需要注意
可以選擇防止黑色素生成的食物來防晒,富含高維生素c和胡蘿蔔素的水果蔬菜確實是很好的選擇。比如獼猴桃、橙子、櫻桃、蘋果、西瓜、番茄。不要吃吸光食物
按住冬天唯一的白嫩肌膚,不要因春天燦爛的陽光而失敗。因此,要想擁有健康的肌膚,春季防晒工作不能忽視。除了防晒外,還霜,還要注意面板的補水保溼措施,防止面板過敏。春天面板容易受到過敏原的刺激引起面板過敏瘙癢。
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