準媽媽懷孕後不可以私自進補
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如今大家都只懷一個孩子,都期待下一代能優生優育,是天才兒童。有些人覺得吃滋補品總沒錯,因此懷孕期間私自進補。結果造成小產、孕婦難產、早產兒等病案司空見慣。以下一些滋補品是懷孕期間不適合服食的:
一、 忌濫用山參。懷孕後,月經停閉,五臟六腑經脈之血注於衝任二脈以安胎,孕婦處在陰血偏虛,氣血相對性偏盛情況。人蔘屬大補氣補血的東西,會使孕婦血氣方剛陰耗,氣多則“促進”胎兒,使胎兒損傷受危,不好養胎。
二、 忌濫用補藥。再好的補藥,還要歷經身體新陳代謝全過程,提升腎臟壓力,也有一定不良反應,因此 對孕婦和胎兒都是會產生水平不一的危害。有的孕婦多服很多的蜂乳,造成嚴重腹瀉,最後小產。常服人蔘蜂王漿、洋蔘丸、宮寶等,會損害孕婦和肚子裡之胎。懷孕期間腿抽筋,便常服維生素D、D,結果導致維生素D、D過多,造成中毒了。
三、 忌性熱食品類。懷孕期間不能吃性熱食品類,如羊肉、牛肉、白胡椒粉等。懷孕期間進補,應遵照“宜涼忌熱”的標準,即便 是新鮮水果,也應吃味道平、涼之物,如番茄、梨子、水蜜桃等。
產前進補應遵醫囑,切不可自高自大,私自濫補,以防危害孕媽和胎兒身心健康。
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