男性自治早洩7妙招,讀早洩要注意心理調節
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通常情況下,享受完美的性生活是上天給予的恩賜。但如果出現早洩,這種“性福”,不用多說,肯定是被剝奪了。面對妻子冷漠的眼神,如果不慎讓他人發現,嘲笑是在所難免了。但可能是暫時性的早洩,誰又知道呢。科學地進行連續性的第二次性交,不但可以使心理性的早洩不再成為丈夫的精神負擔,影響性生活,而且還可使夫妻共同體驗另一種境界的性高潮……
需要注意的是兩次性交要有一定的間隔期。第一次性交後,老公一般沒有所謂的不應期,但也需要-定時間間隔,一般要10分鐘以上,但最長不要超過30分鐘。時間過長會增加第二次召喚的時間。間隔期需要丈夫幽默的自我嘲笑。要有足夠的自信,在談話的同時可以開始愛妻子,這是第一次結束時開始的。間隔期老公的自信心表達包含言談、容忍的撫養和必勝的信念,這一切都是十分關鍵的,由於它構成了第二次性交的前奏,充足的提前準備,會給第二次性生活產生很好的實際效果。另外,首先愛撫還是陰莖勃起取決於情況,一般來說第一次結束後愛撫10分鐘就能刺激陰莖勃起,繼續愛撫直到性交。此時,如果妻子合作,效果會更好。妻子的陰道夾緊,自己的注意力過於集中在性交上,抽動的動作不當,陰道不充分溼潤的話插入等射精會提前。自信的男性往往會考慮這些,總結經驗,提高今後性生活的成功率。
如果第一次性交過早結束(這裡不需要早洩),可以試試第二次。這裡沒有必要擔心體能問題。一般來說,第一次性交過早的話,體力消耗極少。性快感不強,只是陰莖膨脹感的釋放。在這種情況下,丈夫不存在一般說的不適應期,如果丈夫有性慾,用適當的方法刺激莖,陰莖也能充分勃起。
第二次性交也需要性愛撫養來提高性生活質量。陰莖可以持續抽動很長時間,給妻子帶來快感,但聰明的丈夫可以利用這個很長時間來滿足妻子的身心,不僅是器官的高潮,還可以通過丈夫把握性交節奏,插入後接吻妻子的動作區域,慢慢抽動幾次抽出來。一般來說,第一次性交過早的時候,妻子的性喚起出現了,第二次性愛撫使妻子充分興奮。此外,陰莖在充分光滑的陰道中或緊或慢,或深或淺的自由抽動對妻子來說無疑是最大的刺激,妻子在丈夫的頻繁刺激下容易達到性高潮。而且,在第二次性交過程中,由於丈夫持續時間長,他還可以嘗試其他性交體位,最終達到性滿足的頂峰。
男性自治早洩有7種方法
(1)自信
首先,男性應該相信自己的功能健康正常,偶爾發生的早洩就像感冒一樣很快就會痊癒,沒有必要在意。不僅男性自己有自信,女性也有助於男性建立這種自信。
(2)放鬆性交是夫妻間感情交流和滿足的方法。在性生活中,不要把注意力集中在能否早洩的想法上,放鬆心情體驗妻子的溫柔。
(3)暗示
和妻子做愛時,我一定能控制射精的時間,不能早點排出精液,加強這個想法,默默地自我暗示,取得良好的效果。
(4)冷靜
男性在性生活喚起階段要努力穩定自己的感情,但過於興奮的話,可以採用背誦詩歌、背誦數字等轉移注意力的方法。
(5)理解
女性以同情和關心的態度安慰丈夫,不要責備、苦難、奎落。否則,情況會更加嚴重。
(6)與
女性耐心與男性合作,熱情溫柔的肉體接觸、寬容鼓勵的態度、必要的愛撫等有助於男性功能的正常發揮。
(7)環境
選擇最佳時間和環境,假日早晨醒來後,或者下半夜沒有環境干擾時,這些環境條件可以讓男性放鬆。
同時專家指出,在男性早洩的預防和治療方面,現在發現早洩的原因很多,患者應該對不同的病因採取相應的對策。適當控制性生活的頻率。可以多吃有補腎固精作用的食物。例如桃肉、栗子、甲魚、鴿子蛋、豬腰等。
早洩的心理調整很重要
1、不要擔心早洩會發展成陽痿:早洩的男性大多不安,擔心自己是否會進一步發展成陽痿,開始避免性生活,每次性生活都會擔心早洩多次早洩並不意味著什麼,疲勞和興奮會導致早洩,調整自己的身體,很多早洩是可以避免的。
2、不要擔心自己的效能力:早洩不滿足妻子的性要求,早洩的男性感到內疚,多次早洩,很多男性開始擔心自己的效能力。這種擔心對性生活的影響非常大,經常導致精神內容。正如前面所說,幾次早洩並不意味著你的效能有問題,而是因為你沒有調整好自己的狀態,這些問題是暫時的。
3、不要擔心自己的身體:很多年輕人一出現早洩就懷疑自己的腎虛,到處購買各種補藥,聽江湖遊醫的鬼話,結果經常補充鼻孔出血,牙齦紅腫,起火”的現象。事實上,絕大多數年輕人都“不虛假”。他們根本不需要補充。即使他們想補充,他們也必須在中醫的指導下進行。
4、多與妻子交流:性生活是夫妻之間的事,如果早洩,妻子是你最好的醫生,她最瞭解你,最能幫助你,關鍵是及時與妻子交流,讓她瞭解你的情況和感情,一起討論解決問題的方法。許多通過夫妻間按摩治療早洩的方法是有效的。
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