孩子暈車難受怎麼辦 怎麼避免孩子暈車
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五一假期出遊,很多家庭都會帶寶寶一起出去遊玩,坐車是難免的,但對於暈車的小寶貝們來說可是太難受了,孩子暈車難受怎麼辦?怎麼避免孩子暈車?下面本站小編就帶來介紹。
1.最好的辦法:下車
長途自駕出行時,建議途中多停靠幾次;坐長途大巴車出行時,就儘量在每個服務區停靠點讓孩子下車。
2.不要飢餓或過飽狀態下坐車
飢餓、過飽都可加重暈車症狀。因此出行前,要適量進食。
3.引開注意力,多看窗外
上車之後,儘量引開孩子注意力。比如讓孩子聽兒歌、給孩子講故事,以及多引導孩子看窗外;不要讓孩子在車裡看讀書、玩手機或玩桌遊。
4.選擇合適時機
如果乘車出行的時間不是太久,則可選擇孩子小睡的時間點出行。睡一路,自然就不會暈車。
5.生薑硬糖
吃生薑硬糖也許能緩解暈車症狀,不介意孩子吃糖的話,可以試試。需要提醒的是,3-5歲內的孩子吃硬糖要警惕窒息風險,因此6歲以後的孩子才能嘗試。
6.暈車貼
暈車貼的有效成分是東茛菪鹼,預防暈車效果可長達三天。各國對孩子多大才能用暈車貼的建議不同。比如,美國過去建議12歲以下不能用,現在則是全部不能用;中國是建議8歲以上可以用;而英國、新加坡則建議10歲以上可以用。
1.分散孩子注意力
在出門前,父母把孩子喜歡的玩具放在車上,行車過程中讓他安靜玩耍。父母也可以跟孩子聊一些他們關心的話題,適當分散注意力。千萬不要讓寶寶看書或是看電視,這樣會增加寶寶暈車的機率。
2.保持車內空氣新鮮
行車過程中,家長要把車窗開啟一條縫,保持空氣正常流通。到服務區停車休息時,可以帶孩子下車散步,呼吸呼吸新鮮空氣。當孩子不適感消失後,再重新上路出發。此時孩子已經適應了行車狀態,通常不會再出現暈車的情況。
3.注意孩子的飲食
不要讓孩子空腹乘車,在開車前一小時要讓他適當吃點東西,但不要太飽。行車過程中,食物還處在消化狀態,孩子不會感覺到飢餓,坐在車上也不會反胃。如果家長不放心,可以給孩子貼上一塊暈車貼或是在肚臍上貼一片生薑,這樣可以有效預防暈車。
4.讓孩子坐在平穩座位上
孩子暈車不只是發生在汽車上,也有可能是其他交通工具上。只要交通工具在執行過程中發生顛簸,都有可能導致孩子暈車。父母帶孩子坐飛機,最好不要選擇機翼或是尾巴的位置,帶孩子乘船,建議選擇中間位置,不要選擇船頭或是船尾。
5.提前規劃好行程
家長在出門前一定要做好準備工作,比如開車路線規劃,路程的長短,是否會堵車,以及寶寶坐的位置等。
6.保證睡眠充足
第二天帶孩子出門自駕遊,第一天晚上一定要讓他睡個好覺,這樣他才會有精神,減少發生暈車的機率。
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