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梨因為含有較高的糖分,所以糖尿病患者都知道不能吃梨。不過刺梨呢?刺梨雖然名字中有“梨”字,但它跟梨卻沒有什麼關係,而且刺梨中含有一種對糖尿病患者有好處的物質,所以,糖尿病患者是可以放心地吃刺梨的。
刺梨中的花青素含量很高,它能夠降低血糖和血液粘稠度,如果每天攝入適量花青素,對於糖尿病人還是有幫助的呢!它可以幫助維持內分泌的正常代謝,修復胰島功能,啟用胰島細胞的再生。因此,糖尿病患者可以將刺梨水當做自己的日常飲品,在享受美味時,還能不知不覺將血糖降下去哦!
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