早洩如何自我治療
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早洩是可以進行自我治療的,比如多參加體育鍛煉,多吃有營養的食物,注意性生活的頻率,用其他方式讓伴侶得到滿足等等。還可以採用自我暗示的方法。
早洩自我治療方法
早洩的情況不嚴重,是可以進行自我治療的。首先,平時要多參加體育鍛煉,改善身體狀況。其次,在性生活中,要注意抽插的頻率,不宜太快。而且在性生活中,多做前奏,減少抽插的次數,也可以讓對方得到滿足。在飲食上,多吃含有蛋白質以及維生素的食物,有助於提高身體素質。還可以採用自我暗示的方法。
早洩藥物治療方法
如果自我療法不佳,就要採用藥物來治療,可以使用抑制射精的藥物,來延長性生活的時間。注意這種方法不能常用,而且只是對早期治療有用。如果是早洩的情況嚴重,需要積極配合醫生進行系統的治療。
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