慢性阻塞性肺疾病致病因素有哪些 如何預防慢性阻塞性肺疾病
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近日知名演員張少華因性阻塞性肺疾病去世,對於這類疾病很多人缺乏一定的相關知識,日常中要注意預防,慢性阻塞性肺疾病致病因素有哪些?如何預防?下面本站小編就帶來介紹。
1、吸菸。
香菸中所含有的尼古丁、焦油等物質一旦進入到患者的呼吸系統,就會導致肺組織受到一定的損害,長此以往就會促使慢性阻塞性肺疾病的形成。由此可見,遠離香菸是有效維護肺部健康的重要手段,大家一定要重視。
2、免疫力低下。
造成慢性阻塞型肺疾病出現的致病因素還包括免疫力低下,因爲免疫力過於薄弱會導致呼吸系統受到各種致病菌的侵犯,這些病菌一旦導致肺組織出現異常的炎症反應,就會導致患者承受到慢性阻塞性肺疾病所帶來的傷害和痛苦。
3、環境因素。
相關研究表明,環境污染的不斷加重,導致慢性阻塞性肺疾病的發病機率呈現出逐年上升的趨勢。因爲污染情況不斷加重的空氣中,會存在各種各樣的有害氣體以及粉塵顆粒,這些物質一旦通過呼吸的方式進入到呼吸系統,就會導致肺組織受損,導致慢性阻塞性肺疾病的發病機率升高。
有效慢性阻塞性肺疾病的發生,會導致患者的肺功能逐漸下降,甚至還有可能引發肺功能衰竭的嚴重後果產生。因此受到該肺部疾病危害的患者,在重視疾病治療的同時,一定要注意遠離各種各樣的致病因素,這樣才能防止肺組織反覆受損,防止病情加重的後果出現。
1、戒菸
吸菸、空氣污染(包括廚房油煙)、職業暴露、反覆氣道感染或過敏以及遺傳等都是導致慢阻肺的高危因素。
2、減少室內空氣污染
保持居室空氣新鮮,避免在通風不良的空間燃燒生物燃料,如燒柴做飯、在室內生爐火取暖、被動吸菸等。
3、加強營養
攝入充足的優質蛋白,如雞蛋、雞胸肉、魚肉、瘦牛肉、堅果、豆漿等。可以增強免疫力,對於慢阻肺的緩解是有效的。
4、呼吸功能鍛鍊
慢阻肺患者治療中一個重要的目標是保持良好的肺功能,只有保持良好的肺功能才能使患者有較好的活動能力和良好的生活質量。因此呼吸功能鍛鍊非常重要。可通過做呼吸瑜伽、呼吸操、深慢腹式阻力呼吸功能鍛鍊、唱歌、吹口哨、吹笛子等進行呼吸功能鍛鍊。
5、早發現
由於慢阻肺起病隱匿、初期症狀不明顯,導致許多人錯過了最佳的治療時機。如果自己出現反覆咳嗽、經常有痰等症狀、具備慢阻肺危險因素,應進行肺功能檢查,做到早診斷、早發現、早治療。
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