孩子吃甜食的危害有哪些
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甜品也就是帶品,口感獨特,深受廣大消費者喜愛,尤其是兒童羣體。甜食在我國有較爲悠久的發展歷史,在元朝忽必烈的執政期間甚至有人發明了冰激凌這一流傳久遠的著名甜食。比較常見的甜品種類有紅豆粥、五果湯、八寶飯、龜苓膏、奶茶、糖水等。甜食雖然能爲人體補充需要的熱量,緩解飢餓,但是也可能會引發一系列不良後果。
兒童吃甜食的危害
1、兒童攝取的甜食部分熱量滿足生長和發育的需要,另一部分變成脂肪類物質儲存在體內。兒童長期吃甜食會影響體內脂肪代謝,將更多脂肪儲存在體內引起肥胖。
2、兒童吃太多甜食可能會增加齲齒的概率。甜食中的甜食附着在牙齒上,長期形成菌斑,引起齲齒。
3、兒童攝入過多的糖類物質會使體內能量過剩,產生飽滿感,長期以來會影響正常食慾,營養不足,影響體內鈣的代謝。
4、兒童過量食用糖類食物會增加體內胰島素分泌,導致碳水化合物和脂肪代謝紊亂,增加近視和糖尿病的可能性。
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