子宮肌瘤術後如何調節飲食?子宮肌瘤飲食注意這4點
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1、不宜精細飲食
子宮肌瘤患者術後飲食不宜過於精細。在滿足身體所需蛋白質和熱量的基礎上,還應注意維生素的攝入,因爲身體的功能修復需要維生素和其他微量營養物質。患者應多吃粗纖維食品,不僅能滿足營養需求,還能有效增強胃腸道運動功能,預防便祕,有助於疾病的康復。
2.熱凝血食物不宜服用
桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱凝血食品雖然是對女性健康有益的補品,但對子宮肌瘤術後患者不適。
3、不宜油膩飲食
術後子宮肌瘤患者應儘量清淡飲食,不要吃得太油膩,尤其是羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。多吃富含維生素的食物,如胡蘿蔔、菠菜、捲心菜、韭菜、薺菜、雪紅、金針菜等。
子宮肌瘤患者術後應避免食用辣椒、辣椒、蔥、大蒜和冷凍食品,以防止這些刺激性食物對疾病的康復產生不良影響。患者應避免飲酒。
4.不宜刺激性飲食
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