腦供血不足如何調理治療 如何預防腦供血不足
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腦供血不足一定要引起重視,日常發生頭暈,視力下降,記憶力下降,要考慮是否是腦供血不足,那麼,如何調理治療呢?如何預防腦供血不足?下面本站小編就帶來介紹。
目前針對腦供血不足,主要以去除危險因素,如治療高血壓、戒菸戒酒,以及服用藥物,或是手術治療。
1、積極治療原發性疾病,嚴格控制相關指標
頸椎病患者建議日常注意坐姿、站姿,避免勞累,合理休息,在醫生指導下服用歸芪活血膠囊等改善頸椎病的藥物;高血壓、高血脂、糖尿病患者則務必在積極控制飲食、堅持運動等基礎,配合醫生合理服用纈沙坦、瑞舒伐他汀、米格列醇等相關的治療藥物,務必把各項指標控制在合理的範圍內,將動脈粥樣硬化的風險降至最低。
2、科學用藥,改善腦供血不足
除了控制原發性疾病,科學用藥改善腦供血不足進行對症治療也是必不可少的。建議患者積極尋求醫生的幫助,在其指導下服用阿司匹林或者氯吡格雷等來抵抗血小板凝集,改善血液流速,恢復腦部供血。此外也可選擇氟桂利嗪擴張血管管腔、胞磷膽鹼改善腦組織微循環,甲磺酸倍他司汀改善腦動脈供血不足等。
但比起治療,做好預防更關鍵。中老年人日常如何預防腦供血不足的發生呢?
1、控三高
血壓波動會影響腦部供血,對於高血壓患者,控制好血壓很關鍵。除了血壓,也要定期檢查血糖、血脂,看看有無異常。必要時,可在醫生指導下服用藥物進行控制。
2、堅持定期鍛鍊
適量運動有助於幫助控三高的同時,也有利於促進血液流動。運動不宜過於劇烈,應感覺到心跳稍快,但不吃力,比較建議的運動是慢跑、散步、太極拳。
3、改正不良習慣
不少人喜歡躺着玩手機、看電視,但這些行爲都容易影響血液的流動。尤其是老年人,不宜睡過高或過低的枕頭,應以10釐米枕頭爲宜,可以有效預防大腦供血不足。
4、飲食健康
三餐營養要均衡搭配,少吃油膩、重口味的食物,多吃蔬菜、水果、適當補充粗糧。
5、定期監測血管狀態
對於已經發現有腦動脈供血不足,或者有腦卒中等疾病的患者,建議每半年對相應的血管進行檢查,檢查項目包括頸動脈彩超、椎動脈彩超、顱腦磁共振、顱腦DWI、顱腦MRA等,從而定期監測大腦的血流供應狀態,並且積極進行對症處理,必要時甚至可以手術治療。
人在大腦供血不足時,身體行爲多少都會出現異常,所以當發現自己持續一段時間有上述症狀,建議立即去檢查一下腦部CT。拖延或不重視,一旦遇到突發情況,很可能會丟了“小命”。
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