爲什麼催眠時行爲會不受控 催眠對身體有沒有傷害
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催眠給人的印象是非常神祕的,在一些影視劇中,我們也經常看到被催眠的人行爲不受自己控制,做一些事情,那麼,爲什麼催眠時行爲會不受控?催眠對身體有沒有傷害?下面本站小編就帶來介紹。
催眠狀態下的人並不會完全喪失對行爲的自主控制權,但又會表現出部分地不受控,比如做一些自己都不知道的事情,或者按照催眠師的要求去行動,這是爲什麼呢?
1992年,斯坦福大學的教授希爾加德提出了催眠的意識分離理論,認爲催眠將心理過程分離爲同時進行活動的兩個層面:一個是能被意識到的,一個是意識不到的。也就是說,催眠狀態下,人很容易進入這種解離狀態,"身"與"心"是分離的,因此會出現行爲不受控的情況。
每個人都能被催眠嗎?
人人都可以被催眠,但不是誰都能把我催眠。
一個人能被催眠,首先是他/她本人得願意被催眠,同時還要具有較強的被暗示性。也就是說,是被催眠者交出了打開潛意識大門的鑰匙,催眠師纔有機會進入。那些完全不想被催眠、完全不信任催眠師的人,是不會被催眠的。另一方面,催眠師的專業能力再高超,如果得不到被催眠者的信任,那麼催眠也是無法完成的。
從這個角度講,所有的催眠都是自我催眠,催眠師只是幫助他/她進入狀態罷了。因此,你在電影裏看到的那種,走在大街上隨隨便便就被一個陌生人催眠了,其實是虛構。當然,如果你的某些內在需求被別人瞭解並利用,那麼被催眠也是完全可能的。
再說被暗示性。世界上大概1/4的人極易被暗示,1/4的人對暗示阻抗很強,剩下1/2的人處於中間狀態。另外,年齡也對於被暗示性有影響:從幼兒開始,隨着年齡增長,人的被暗示性呈現先升後降的趨勢。18~21歲時最容易受暗示,40歲之後被暗示性下降。超過80歲的人對於暗示的接受度非常低,因此要催眠老年人其實是很難的。
當然,難並不意味着不可能。
這個和催眠本身無關,取決於催眠師的質量好壞。有些人催眠後會出現緊張、頭疼、噁心等一系列不舒服的感覺,這並不是催眠本身造成的,而是催眠師的技術問題。大多數情況下,催眠都是對身體沒有傷害的,催眠可以幫助人的身心機能得到有效的休息和恢復。如果你有這方面的需要,就不要再顧慮了,但是一定要找正規的機構和經驗豐富的催眠師來操作。
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