缺鋅的表現和症狀是什麼?

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鐵鋅是確保人體健康的基本微量元素,成人和兒童都不可或缺,特別是身體發育階段的兒童,鐵鋅不足,嚴重影響患者健康,這兩種微量元素患者人體不能自己合成,只能通過飲食獲得,食材多樣化

缺鋅的表現和症狀是什麼?

一、缺鋅有什麼症狀

1、消化功能障礙,患者主要表現爲食慾不振。鋅不足會影響舌粘膜的正常功能,降低味覺敏感度,使患者厭食,形成異食癖。

2、反覆出現口腔潰瘍。患者缺鋅經常會出現口腔潰瘍,或者舌苔上有舌粘膜脫落,就像地圖一樣,也被稱爲地圖舌。

3、生長髮育緩慢。鋅是人體新陳代謝所必需的微量元素之一。細胞代謝不參與,會阻礙生長激素軸的正常功能和運行,影響身體的生長髮育。

二、鋅有什麼作用

1、鋅元素可促進體內免疫細胞增生,促進免疫功能增長。兒童缺鋅會降低抵抗力,容易感染病毒。

2、鋅元素有助於調節DNA複製、翻譯和轉錄,是DNA聚合酶的必要組成部分。兒童長期缺鋅會影響生長髮育。

3、鋅元素對味覺和食慾具有促進作用,如果長期缺乏則會造成食慾減退、味覺下降等情況。

4、鋅元素可以維持皮膚健康,長期缺鋅者會出現皮膚粗糙、乾燥等現象。皮膚受傷時,傷口癒合速度比正常人慢。

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