如何安排三餐治療不孕症?如何治療多囊卵巢綜合徵?
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當許多不孕婦女被診斷出來時,她們很匆忙。全家人出去找名醫,尋找祕方。他們吃了很多藥,犯了很多罪。最後,效果甚微。原因是他們太相信藥物和民間處方,忽視了你周圍的靈丹妙藥。據專家介紹,多囊卵巢綜合徵是困擾許多女性正常生活的重要原因。一項英國研究證明,多囊卵巢綜合徵不需要完全依賴藥物,科學安排一日三餐也可以起到很好的調節和治療作用。
一般來說,15至45歲的女性會受到多囊卵巢綜合徵的影響。患者常表現爲月經異常、多毛、痤瘡、肥胖等,常伴有高胰島素血癥和高脂血症。
專家指出,與普通人相比,患多囊卵巢綜合徵不孕症的女性患高血壓的機率是普通人的3倍,糖尿病的機率是6倍,心肌梗死的機率是6倍。
一般來說,很難治療這種女性不孕症,所以多囊卵巢不孕症長期困擾着許多女性朋友。
讓我們來看看如何安排三餐來治療不孕症:
早餐安排:
用烤麪包或新鮮水果炒雞蛋,加入天然酸奶。
午餐的安排:
金槍魚、蛋黃醬沙拉或意大利麪。
晚餐安排:
蠔油牛肉和旺火炒蔬菜。
女性不孕朋友可以參考上述三餐,並在醫生的指導下爲自己安排一段時間的三餐。
兩種藥膳治療不孕挺管用
藥膳一:雪蓮雞湯
材料:雪蓮30g,當歸、黃芪、黨蔘10只雞g。
做法:將上述藥物洗淨,與雞一起燉至煮熟,每天吃肉喝湯1-2次,吃完後相隔幾天再煮。
功能:雪蓮散寒除溼、止痛、活血通經、暖宮散瘀;當歸補血、和血、調經;黃芪能補脾益氣,固表止汗;黨蔘補氣養血;雞肉溫中益氣,補精填髓,五臟補虛。這湯溫補腎陽,對治療腎陽虛不孕有很好的效果。
藥膳二:核桃枸杞粥
材料:50核桃仁g,枸杞子15g,粳米適量200g。
做法:將核桃仁洗淨搗碎,大米、枸杞洗淨,一起煮粥,一天一次,經常吃。
專家提醒女性朋友,如果想用飲食藥膳來調節不孕症,應在醫生的指導下進行,以免濫用藥物,造成不良後果。
功能:核桃仁補腎強腰,善補腎陰;枸杞補氣強精,滋補肝腎;粳米補中益氣。適合腎陰虛不孕人。
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