心臟病不宜吃哪些水果 心臟病患者慎食哪幾種食物
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心臟病是心臟疾病的總稱。對於心臟病患者來說,不能吃高膽固醇、高鈉、高刺激性食物,例如鱷梨、椰子等,平日宜吃低脂肪、高膳食纖維、高維生素B1、高維生素C、高維生素E食物。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食
西紅柿、胡蘿蔔、芹菜、大白菜
慎食食物
蔬菜水果肉蛋奶堅果
大蔥、大蒜、姜、小紅辣椒
更多建議
心臟病患者除嚴格遵循飲食禁忌外,還應從飲食習慣、生活習慣、用藥等方面進行全方位的管理,具體如下:
1、規律飲食,避免暴飲暴食,晚餐不宜過飽。
2、運動應根據自身身體條件選擇,以慢跑、游泳、騎腳踏車等有氧運動爲宜。
3、日常注意防寒保暖,防止受涼受溼。
4、保證充足睡眠,早睡早起,避免熬夜和勞累。
5、戒菸限酒,減少被動吸菸的機率。
6、遵醫囑定時、定量用藥,切忌隨意加減藥量和驟然停藥,如有不適及時就醫。
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