胃炎宜吃哪種水果 胃炎宜宜食哪幾類食物
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對於胃炎患者來說,除了一些太酸、太涼等過於刺激的水果,大多數水果是可以適量進食的。
胃炎是由各種病因引起的胃黏膜炎症,根據臨牀特點可分爲急性胃炎和慢性胃炎。一般情況下,胃炎尤其是慢性胃炎的患者,可適當進食一些新鮮的水果,如蘋果、香蕉、葡萄等,以保證充足的維生素攝入,從而增強體質、促進機體康復。而本病患者如果進食一些太酸、太涼的水果,可能會刺激胃黏膜,從而加重胃痛等不適。
需要注意的是,胃腸功能不佳者,特別是一些處於急性期的胃炎患者,進食水果前最好先諮詢醫生,必要時可將水果榨汁飲用。
宜食食物
胃炎患者適宜吃營養價值高、細軟易消化的食物,多吃新鮮的蔬菜、水果。
蔬菜水果肉蛋奶主食水產
白蘿蔔、茄子、冬瓜、菠菜
慎食食物
胃炎患者應限制攝入過硬、過辣、過鹹、過甜的食物,少吃油炸、熏製、醃製的食物,避免飲酒、咖啡、濃茶等。
主食零食類飲料類辛辣食物油炸食物醃製食物燻烤食物
油餅、油條、油麪筋、饢
更多建議
胃炎可出現腹脹、中上腹疼痛、噁心、食慾不振等表現,建議患者及時去正規醫院消化內科診治,不要寄希望於吃某種食物就能達到治療目的。此外,還應從飲食習慣、生活方式、用藥治療等方面進行管理,具體如下:
1、定時定量進餐,避免暴飲暴食。
2、大量嘔吐及腹痛腹瀉劇烈者應暫時禁食,以減輕胃腸負擔。
3、戒菸,養成規律的作息,儘量避免熬夜。
4、保持積極、樂觀的心態,避免情緒過於激動。
5、遵醫囑定時、定量用藥,避免隨意停藥或擅自加減藥物劑量。
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