幼兒脾虛怎麼調理最有效 孩子脾虛怎麼調理好
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孩子脾虛可通過飲食調理、生活調理、藥物治療等方式進行調理。
1、飲食調理:孩子出現脾虛時應首先從日常的飲食調理入手,培養定時吃飯不挑食的習慣,保證營養均衡的攝入,儘量避免攝入過冰、過甜、高脂肪等刺激、不易消化的食物,如冷飲、糖、巧克力等,以免脾虛症狀加重。若孩子的年齡較小,家長可在其輔食中適當添加大棗、扁豆、山藥、山楂、紅蘿蔔、芡實等健脾消食的食物。
2、生活調理:家長應注意天氣的溫差變化,給孩子及時的添加衣物,避免孩子忽冷忽熱,容易導致孩子着涼,引起或加重脾虛的症狀。日常可多帶孩子進行適當的戶外運動,多曬太陽,促進鈣質的吸收,有利於改善脾虛的症狀,提高機體的免疫力。
3、藥物治療:家長還可在醫生的指導下給孩子服用兒童的健脾藥,如丁桂薏芽健脾凝膠,其中含有山藥、大棗、山楂、薏米等成分,全部爲藥食同源,安全性高,具有健脾益胃,化溼消滯的功效,且爲果泥劑型,口感較好,也適合沒有咀嚼能力的孩子。
孩子脾虛時常伴有食慾不振、反胃、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道不適。若脾虛症狀嚴重,需及時前往正規醫院就診,查明病因,對症治療,以免耽誤病程,加重病情。
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