年輕人陽痿恢復要多久 陽痿需要治療嗎

在日常生活中，各種各樣的疾病危害了很多人的身體健康，特別是男性朋友，是疾病常發的羣體，其中陽痿是男性當中最爲常見的疾病之一，危害了很多男性患者的身體健康，那麼不吃藥治陽痿怎麼做呢呢?下面有請專家爲您詳細介紹。

1、下腹部的摩擦。在睡覺前，將一隻手放在肚臍下恥骨小腹上的位置，另一隻手則自然的放在咬傷，然後一邊按住腰部，一隻手在下腹部由右向左的慢慢進行摩擦，直至腹部感到溫熱爲宜，此動作可以重複多遍。

2、大腿根部的摩擦。在睡覺前進行該項鍛鍊，將兩隻手放在發推根部的位置，以掌沿斜方向輕輕按摩數十次，這項鍛鍊可以每週進行一次，長期堅持可以增強性慾，提高性功能和提高精力的作用。

3、強化陰莖的反應。每天早上陰莖勃起的時候，小便以前，可以用手指輕輕的壓住離陰莖前端三分之一的位置，儘量的把陰莖往下按，這個時候陰莖會處於挺立的狀態，然後用指尖貼在陰?莖上面，自己慢慢感受陰莖的反應，同時可以做緊閉肛門的動作，並且把陰莖儘量往上推，重複該動作，儘量保持一分鐘的時間。

4、爲了使陽痿的陽莖能產生足夠的勃起硬度，可將陰莖置於負壓器中，使海綿體被動充血而達勃起狀態。然後且橡皮帶束縛陰.莖根部使保持勃起，即可進行房事。30分鐘內去除橡皮帶，陰.莖即可恢復痿軟狀態。負壓被劫勃起是使血液積於海綿體內而產生勃起狀態，與正常勃起有所不同。

這就是對於陽痿男人的日常要這樣的介紹，想必大家應該有了一定的瞭解，因此提醒大家應該多加註意疾病的早期症狀，如果發現疾病的早期症時，一定要及時的去往醫院進行治療。