男性避免7種不良習慣預防不育
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男性不育的原因是什麼?在日常生活中,不良的生活習慣是不育症的主要因素,必須重視。那麼,具體的壞習慣會導致不育嗎?接下來,讓我們和小編一起看看。
7種不良習慣容易導致不育
精神狀態差:長期精神抑制悲觀、悲傷,導致不育。這會影響腦皮質的功能,全身神經、內分泌功能、睾丸生精功能和功能不穩定。
營養不良:人類精子的產生與飲食中的營養水平有關,必須攝取足夠的鈣、磷、維生素a、c、e等物質。營養不良或偏食會影響精子的產生和質量。故應多吃些牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類、新鮮水果和蔬菜等。
長期穿緊身褲:這樣做有三點危害:①睾丸溫度升高;②陰囊散熱出汗受阻,同樣使睾丸溫度升高;③阻礙陰囊部位的血液循環,造成睾丸淤血。
。嗜煙和酗酒:酒精通過毒害睾丸等生殖器官,引起血清睾酮水平降低,從而引起性慾減退、精子畸形。菸葉中的尼古丁具有降低性激素分泌和殺傷精子的作用。很多男性都是頑固的菸民和酒鬼,但意外的是終身不育。
頻繁的熱水浴:陰囊的溫度大約比正常體溫低1℃,以利於精子的生成和發育,頻繁的熱水浴,使陰囊溫度上升,影響精子的生成。
房間工作不當或頻率:一次射精後,需要5~7天恢復有生育力的精子數量。因此,由於房間頻繁,每次射出的精子數量少,可能會引起不育。
長途自行車:騎自行車時,座位正好壓迫尿道、陰囊、會陰,使上述部位充血,影響睾丸、睾丸、前列腺、精囊腺功能的自行車搖晃,直接損害睾丸的精神功能。
最後,小編注意到,如果夫妻長時間沒有懷孕,男性應該先檢查。
不育男性首先要檢查
夫婦發現不育,男性首先要考慮女性不能。廣州醫學院第三附屬醫院婦科研究所副所長孫筱放表示,這是因爲一直以來女性懷孕的能力被視爲男性氣概的表現方式之一,男性往往不能接受自己有生殖功能缺陷的事實。他們認爲自己性功能正常,不能生育一定是女方的責任。
同時,長期以來男人不太懂得關心自己,對男性生殖器官的研究和了解、生殖健康和生殖保健的關注程度均落後於女性,令到男人即使有了病,也常常被忽視了。
實際上,不育的源頭來自哪裏,男性比女性更容易明確。據專家介紹,不育症就診時首先調查男性問題,沒有問題再調查女性。
男性可以進行精液常規檢查,排除問題後、睾丸發育問題。女性檢查受排卵期等因素的影響,需要時間。有時女性先調查,等一兩個月,徹底排除自己的嫌疑,發現是男性的問題。
防止不育必須改變以上壞習慣哦。
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