長期手淫會導致男性不育

不良習慣與男性不育有關嗎？很多男性都想問這個問題。事實上，這是有關的。生活中的一些壞習慣會直接導致男性不孕，所以我們必須在日常生活中戒掉壞習慣。下一位編輯詳細介紹男性不育的壞習慣嗎？

1、感情心理因素:男性的抑鬱和不愉快的心情、過度的悲傷等，會影響睾丸的生精，功能低下。

2、長久手淫：長久手淫。會引發前列腺緩慢充血，導致無菌性前列腺炎，影響精液營養成分、數量、黏稠度、酸鹼度而誘發不育。

3、性亂導致性病：婚外性行爲和“一夜情”的直接後果就是容易患上淋病、梅毒、生殖器皰疹乃至艾滋病等惡疾，這將嚴重損傷男性的生殖功能，使精子存活率減少。

4、環境污染:汽車、摩托車排出的有毒廢氣，男性功能衰退，精子畸形廚房油煙可使細胞突變，不育的育齡男性吃農藥殘留的蔬菜和水果，精子生成過程中的能源供給減少，容易形成畸形兒。

5、吸菸飲酒:吸菸者的精子數量比普通男性少，不完整的精子數量比普通男性高得多，酒精可以使精子頭尾畸形，降低活力。這會使胎兒畸形。

6、與電器接觸過頻：長時間與家用電器、計算機、微波爐等電子產品接觸，可使人遭受電磁波以及熒光頻射線之害，造成男性無精子生成或生成異常精子而導致不育或畸胎。

7、內衣過緊:緊身內衣不僅壓迫男性生殖器官，還影響睾丸的正常發育，不透氣，不散熱，不利於精子的生存。

8、入浴:適合精子發育的溫度在34℃左右，高溫對精子發育產生不良影響。據日本專家介紹，汽車安裝空調後，司機精子質量明顯提高是例證。因此，應慎重對待高溫作業、熱水浴、桑拿、夏季不開空調開車等。

9、偏食挑食：精子的生成與發育離不開營養，如精氨酸供給精子的成分氮，維生素B12和維生素C能促進精子生成、保護精子抵抗有害因素的侵襲等。應擴大食物種類，避免食物單一，營養不平衡。

10、長期服藥：降壓藥、利尿藥、抗菌藥以及治療心臟病、胃潰瘍的藥物都有損傷精子的弊端。

11、毒品:男性毒品，血中睾丸酮水平下降，生殖能力弱，射精無力，不育。如嗜海洛因者的性慾抑制達100%，嗜美沙酮者性慾抑制達96。5%。

12、久坐賽車:騎賽車時重心前傾，會陰部睾丸、前列腺緊貼坐墊，長時間擠壓缺血、浮腫、炎症，影響精子的生成和前列腺液和精液的正常分泌不育。