前列腺如何保養前列腺炎飲食要注意什麼?
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提高機體抗病力是預防前列腺炎的關鍵,因此男性朋友們平時要注意自我保健,加強身體鍛鍊,預防感冒,積極治療身體其他部位的感染。那麼,前列腺是如何維護的呢?前列腺炎飲食要注意什麼?
前列腺是男性生殖器官中最大的附屬性腺。分泌的前列腺液是精液的重要組成部分。前列腺和身體的其他器官一樣,也生病,最常見的就是慢性前列腺炎。臨牀上發現25%~50%的男性患過這種病。
爲了保護前列腺,男性必須注意檢查包皮是否過長,過長者必須儘早進行包皮環切手術,防止細菌隱藏,通過尿道逆行進入前列腺,立即清除身體其他部位的慢性感染病竈,養成防止細菌從血液進入前列腺的及時排尿習慣,因爲停止尿液可以使尿液反流進入前列腺
另外,前列腺炎的飲食注意事項如下:
(1)禁止烈酒,不吃辛辣的甜食,不喝咖啡,不吃柑橘橘汁等酸性強的食品,少吃糖和精製麪粉。
(2)多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆製品,多食蜂蜜以保持大便通暢,適量食用牛肉、雞蛋。
(3)服食種子類食物,可選用南瓜子、葵花子等,每日食用,數量不拘。
(4)綠豆多少錢,煮成粥,冷卻後隨便吃,膀胱熱,特別適合排尿澀痛的人。
(5)尿頻不能減少飲水量,多飲水可稀釋尿液,防止泌尿系感染和膀胱結石。喝水最好冷開水,不要喝濃茶。
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