脖子涼了怎麼辦？
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後頸部發涼發麻應該是頸椎病的表現，主要是由於頸椎骨質增生、頸椎間盤突出、頸椎曲度異常等壓迫血管神經造成的。建議去醫院拍頸椎電影，確診後可以按摩、按摩、牽引、鍼灸等方法進行物理治療，也可以服用活血化瘀的中藥治療，平時要注意不要長時間坐着，經常做頸椎保健操。伏案工作時間長了，要注意活動肩頸，以免病情惡化。
後頸涼爽的原因
1、首先，頸椎炎，由於天氣逐漸涼爽，平時建議注意保溫，用熱毛巾在涼爽的地方加熱，外出帶圍巾。
2、第二種可能是頸椎病的原因，建議去醫院進行頸椎照片檢查，按摩等理療方法可以治療，平時不要長時間坐着。
3、第三，考慮到頸部肌肉涼爽，調整心情，避免壓力過大，情緒穩定。
後頸涼怎麼辦？
1、患者可採用頸椎牽引的方法進行治療，同時配合按摩和封閉的方法進行治療，可促進血液循環，改善臨牀症狀。平時多做擡頭運動，適當參加體育鍛煉，避免長期低頭工作。
2、接下來要注意頸部的保溫，平時可以適當貼膏熱敷，如果還沒有改善，必須立即去醫院檢查頸椎ct，確定具體的病因。
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