春季要如何預防過敏性鼻炎 什麼樣的寶寶容易患過敏性鼻炎？

過敏性鼻炎是春季的常見的小兒疾病之一，那麼春季要如何預防過敏性鼻炎呢？

什麼是過敏性鼻炎？

過敏性鼻炎又稱變應性鼻炎，是一種鼻腔粘膜的變應性疾病，並可引起多種併發症。噴嚏、鼻癢、流涕和鼻堵，是過敏性鼻炎最常見的4大症狀。

噴嚏以清晨和睡醒時最重，較大兒童每次在5個以上；鼻堵嚴重時，患兒張口呼吸；由於夜裏鼻涕流向鼻咽部，所以引發反覆咳嗽或清嗓；也可見有些寶貝不斷用手指或手掌擦鼻前部，該動作稱“變態反應性儀容”；有少許寶貝會因鼻癢，常做歪口、聳鼻等奇異動作。

什麼樣的寶寶容易患過敏性鼻炎？

不是所有人都會得過敏性鼻炎，一般特定發生在具有過敏性體質的人身上，而過敏性體質與基因有關，通常爲遺傳所致。因此，過敏性鼻炎患者大多有過敏性家族史。

近年來，由於工業化進程的加快，大氣污染加劇，使原來不是過敏性體質的人也演變成過敏性體質。而車輛的增加，柴油廢氣中的芳香汀顆粒、家庭裝修造成的甲醛污染，又加速過敏性炎症反應的發生。它們雖然不是過敏源，卻成爲季節性過敏性鼻炎發作的一個強刺激。所以，過敏性鼻炎的發生與遺傳、環境等因素密切相關。

春季如何預防寶寶鼻炎？

1．花粉增多的季節應該減少外出

一般清晨或雨天花粉指數相對較低，較適宜帶孩子出去享受新鮮空氣；有風的晴天，空氣中的花粉指數很高，應該減少外出，避免戶外活動，特別少帶孩子去草叢、花園裏玩耍。外出時要做好防護準備，比如戴個口罩。回家後及時爲孩子換衣服、洗澡，洗去落在頭上和衣服上的花粉，以免花粉直接接觸孩子的皮膚，引起皮膚髮生過敏現象。

2．白天家裏儘量關上門窗

如果自己家附近有很多的樹木和花卉，白天儘量關上門窗，尤其是中午的時候，花粉濃度最高。敏感季節居室最好不使用空調，儘量使用空氣過濾器。

3．減少室內的刺激因素

家裏定期要超等徹底清掃，消除蟑螂、塵蟎及灰塵。牀上用品最好使用防蟎材料製品，每週用熱水洗滌牀上用品，並在陽光下乾燥，洗過的衣服最好用烘乾機烘乾。避免給孩子玩填充或毛絨玩具，居室裏避免使用地毯和掛毯，室內儘量少放傢俱，注意減少室內植物。保持室內乾燥、通風，不在室內吸菸。

4．增強寶寶的抵抗力

生活要有規律，平衡飲食，加強體育鍛煉，增強體質。嘗試用冷水洗臉，使皮膚經常受到刺激，增加局部血液循環，保持鼻腔通氣。積極預防急性呼吸道疾病，定期注射流感疫苗。

TIP：警惕過敏性鼻炎變成哮喘

很多家長認爲過敏性鼻炎是一種兒童常見病，就是早上打幾個噴嚏，且季節性很強，所以常不予理會。

過敏性鼻炎與哮喘關係密切，爲數不少的過敏性鼻炎患兒最終會發展成爲哮喘，可能會給孩子帶來終身的麻煩。

如果孩子早上一起牀就打噴嚏，流清鼻涕，還經常鼻癢忍不住搓鼻子或眼睛，下眼眶呈黑色，這就是過敏性鼻炎的症狀。由於過敏性鼻炎和哮喘是同一氣道內的同一種呼吸道過敏性疾病，過敏性鼻炎患兒哮喘患病率比非鼻炎者高好幾倍。

綜上所述，家長朋友們一旦發現寶寶得了過敏性鼻炎一定要及時帶着孩到正規醫院進行治療，以免影響寶寶的身體健康。