貧血患者飲食注意事項
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貧血是臨牀上最常見的表現之一,但不是獨立的疾病,可能是基礎的或複雜的疾病的重要臨牀表現,發現貧血時,必須明確原因。飲食與患者們的病情有很大關係,貧血患者在我們的日常生活中飲食應該注意什麼?以下是飲食注意事項。貧血患者飲食注意事項:1、飲食營養合理,食物多樣化,食譜廣泛,不偏食。2.避免辛辣、生冷、難以消化的食物。平時可以配合補充食療來補充身體。3、貧血者最好不要喝茶,多喝茶只會加重貧血症狀。因爲食物中的鐵是以3價膠狀氫氧化鐵的形式進入消化道的。經過胃液的作用,高價鐵變成低價鐵,才能被吸收。但茶中含有單寧酸,飲用後容易形成不溶性單寧酸鐵,阻礙了鐵的吸收。4.牛奶和一些中和胃酸藥物會阻礙鐵的吸收,所以儘量不要和含鐵的食物一起吃。5、飲食要有規律、節制,嚴禁暴飲暴食6.長期以水果爲正餐,蛋白質和鐵攝入不足,引起貧血,免疫功能下降等現象。不要長期用水果當正餐。7.多吃豬肝、牛肉、豬肉、豬腎、大豆等含鐵較高的食品,對於缺鐵性貧血來說,選擇合適的食物,就能取得補鐵的效果。那麼,這些食物就可幫助我們快速的補鐵。貧血病並不可怕,只要能堅持接受治療是會康復的,但是日常飲食對貧血病影響還是很大的,如果吃錯東西則會加重病情,如果能適當吃一些適應的營養品,對病情是有很多幫助的。希望貧血患者注意飲食事項,儘快恢復!
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