蛋黃瓜減肥吧
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黃瓜配雞蛋的減肥法是指在一定時間內吃黃瓜和雞蛋減肥的方法，用黃瓜蛋減肥一般需要一週時間。黃瓜雞蛋減肥法與其他飲食控制法不同。吃了也不會馬上感到飢餓。
第一天:7個雞蛋，黃瓜無限(也可改爲苦瓜)
第二天:6個雞蛋，黃瓜無限
第三天:5個雞蛋，4個黃瓜
第四天:4個雞蛋，3個黃瓜
第五天:3個雞蛋，2個黃瓜
第六天:2個雞蛋，2個黃瓜第七天:1個雞蛋，2個黃瓜。在此期間，早晚喝一杯蜂蜜水，每天補充VC、VA、VD、VB、VE等維生素片，保證每天喝3升水，平衡營養不足、減少的水分問題。
一週後，通常的結果減少了7~10公斤，即使不行，也會甩掉3~4公斤。
小編髮言:黃瓜減肥周後，要相信自己的毅力和判斷力，合理的飲食和適度的鍛鍊，纔是保持身體輕鬆成長的健康方法。
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