暈車肚子不舒服怎麼辦？

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暈車時腹部不適是正常的，一般在突然改變場所時，身體在改變場所時受到搖晃的刺激，容易影響腸胃，出現腹部不適和嘔吐的症狀，暈車的現象一般與患者個人的身體素質有關，此外，暈車的患者還出現眩暈的症狀。

暈車肚子不舒服怎麼辦？

暈車肚子不舒服怎麼辦

1、暈車的原因很多，一般與心情和身體狀態有關，如果患者第二天沒有休息，或者心情煩躁，乘車時暈車的感覺更嚴重。所以，要保持樂觀的心情，放鬆自己，多鍛鍊，總是坐車慢慢好轉。

2、經常遭受暈車的痛苦，尋找治療暈車的方法，可以適當吃暈車的藥，暈車的程度與當時的心情和身體狀態有關，休息不好的話心情會變得煩躁，乘車時暈車的心情會變得更加嚴重。

暈車的注意事項

1、通常情況下，前庭中樞的不平衡會導致暈車。因此可以通過保持心情愉悅，避免暴飲暴食，來減少暈車的發作。另外，暈車的人在乘車前30分鐘左右，可以口服抑制中樞眩暈的藥物，改善暈車的狀態。

2、暈車患者建議多吃西紅柿、檸檬、芒果、獼猴桃等維生素豐富的水果。這些水果含有豐富的維生素，防止反胃等不良現象，暈車時可適量食用。

3、發病時患者應閉上眼睛仰臥。坐位時頭部緊貼固定椅背或物體，避免大幅搖擺。通風應該很好。可以選擇抗組胺和抗膽鹼類藥物。

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