如何預防失明
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失明是指視力嚴重下降全看不見的症狀,日常眼睛系絲的疾病和眼睛的損傷都會引起失明的症狀,暫時失明和完全失明,暫時失明可以恢復,完全失明後期難以恢復,因此預防失明需要日常注意眼睛護理和眼睛疾病的治療,避免眼睛的損傷
容易失明的四種眼病
1、白內障是失明的第一種眼病,老年人患白內障的比例很大,患白內障後,眼睛晶狀體混濁,視力越來越差,眼前有黑影
2、青光眼是失明的第二大眼病,青光眼對眼睛的損傷也很嚴重,初期症狀不明顯,難以察覺治療,後期可以察覺,但後期損傷情況嚴重,不利於治療,失明的概率很高。青光眼家族史和近視眼度在600度以上的人屬於高危人羣,青光眼失明的概率很高。
3、眼底黃斑病變是失明的第三大眼病,眼底黃斑病變者容易視物變形,感覺變暗,眼前出現小陰影浮動等,嚴重者失明,一般糖尿病患者和老年人生病的概率高。
4、角膜病變是導致眼睛失明的第四大眼睛疾病,角膜位於眼睛的最外層,最容易受到外傷傷害,導致角膜感染、炎症、渾濁,出現怕流淚、看不見的症狀,嚴重的人會失明。
防止失明的眼睛日常護理
1、飲食方面應多選擇清淡、易消化、營養豐富的食物,多吃新鮮水果、蔬菜、動物肝、牛奶、蛋黃等食物,避免暴飲暴食,避免煙、酒、辣、烤。
2、平時多做眼保健操,注意眼睛休息,長時間使用眼睛不要疲勞,看電視、看電腦、看書等時間不要太長。
3、注意眼睛環境,避免在強光和弱光下長時間使用眼睛,適當轉移視線,閉上眼睛養活精神。
4、在室外看風景和綠色植物,放鬆心情,緩解眼睛疲勞。
5、定期到醫院進行專業檢查,儘快發現疾病,應對治療。
6、患有眼病或易失明的,應立即就醫,在專業醫生的指導下進行治療和藥物治療。
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