糖尿病的預防方法
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糖尿病是一種常見的代謝紊亂疾病,是指體內葡萄糖上升後尿中含糖,糖尿病與過量攝取總熱量、脂肪、碳水化合物、運動過少與營養過剩有關,因此也稱爲富貴病,如果疾病控制不好,糖尿病持續存在,會引起各種組織的慢性損傷和功能障礙,引起其他併發症。
一、糖尿病預防方法
1、肥胖是糖尿病的重要原因,預防糖尿病需要預防肥胖。
2、避免或減少使用一些對糖代謝有害的藥物,功能失調,影響胰島素和胰高血糖分泌,影響糖代謝異常,引起糖尿病。
3、積極發現和治療三高和心腦血管疾病,避免人體分泌功能障礙。
二、糖尿病的原因
1、糖尿病與家庭發病趨勢,大部分糖尿病患者都有糖尿病家庭史,至少60種遺傳綜合徵可能與糖尿病有關。
2、吃過油膩或運動減少的肥胖也是糖尿病最重要的因素。
3、感染柯薩奇病毒、風疹病毒、痰腺病毒等免疫系統異常,可能引起自身的免疫反應,破壞胰島素細胞。
4、人體基因突變,胰島素受體基因、葡萄糖激酶基因、胰島素基因、線粒體基因等也會引起糖尿病。
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