尿酸高吃什麼好呢？

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尿酸高是人體內布丁的物質代謝紊亂，血液中尿酸增加引起的代謝性疾病。人體內尿酸的日產量和排泄量大致相同，生成量一般以食物爲食物，三分之二是自我合成。排泄上其三分之一的排泄物由腸道排出，三分之二由腎臟排出。但是如果尿酸排不出去，就會導致體內的尿酸過高，有可能會給身體帶來危害，所以要積極的治療尿酸過高。

尿酸高適合吃的食物

1、番茄是鹼性食物，患尿酸高的人可以多吃番茄，中和體內的尿酸，降低體內的尿酸值，而且番茄有一定的利尿作用，所以經常吃番茄，排尿頻繁，有助於排尿酸，降低尿酸濃度。

2、水果含水量特別高，經常吃水果，能促進排尿，有助於減少體內尿酸。而且大部分水果都是鹼性的，可以中和尿酸，有助於降低尿酸濃度。因此，建議尿酸高的人多吃水果，尤其是西瓜、梨、蘋果、桃、黃瓜、瓜類、櫻桃等水果。

3、芹菜富含鉀，能起到很好的利尿作用。多尿有助於恢復尿酸，芹菜有降低血壓的作用。尿酸高的人會有高血壓的症狀。

4、尿酸高的人，如火鍋、各種肉、魚、蝦、動物肝、淡菜、貝類，不適合尿酸高的食用。

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