糖尿病患者腳麻怎麼辦?
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糖尿病患者腳麻是糖尿病的併發症,治療腳麻需要治療糖尿病。糖尿病的形成與內分泌有關,是以高血糖值爲主要代謝性疾病,主要是由於體內胰島素分泌異常,體內血糖值分解不及時,體內血糖值濃度超標。
糖尿病的治療
1、主要通過飲食控制、運動、降低體重和降低血糖的藥物。
2、注意飲食:避免高糖食物攝取,肥胖患者應避免高熱食物攝取,減輕體重。
3、加強運動:鼓勵有氧運動,增加心肺功能,降低血糖值。
4、藥物治療:二甲雙胍是治療糖尿病的第一線藥物,特別適合肥胖的糖尿病患者,必要時可聯合使用磺脲類藥物和胰島素治療,控制血糖值,預防併發症的發生。
5、如果是1型糖尿病,目前主要是胰島素治療。如果是妊娠糖尿病,除了飲食、運動、監測外,還有胰島素治療。
糖尿病預防
1、首先精神不緊張,遇事不生氣,保持健康生活習慣。
2、不宜吃熱量過多的食品。注意攝入量和消耗量的平衡。少吃多餐,做好預防措施防止肥胖多運動。戒菸戒酒,多吃預防性食物。
3、糖尿病患者多吃蔬菜和含碘食品,如西紅柿、黃瓜、魚、蘑菇、芝麻、大蒜、芥末等。
4、適當增加運動,如散步、跑步等。
5、避免長時間坐着的生活方式:工作中不要長時間坐着。
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