腦梗塞後怎樣進行五指康復訓練腦梗手部康復訓練動作

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腦梗塞又稱腦梗塞，是由腦血液循環障礙、組織性缺血、缺氧引起的，也是侷限性腦組織缺血性壞死或軟化的。初步腦梗塞手術結束後，必須進行一定的手指康復訓練。手部康復主要是手掌訓練和手腕訓練的活躍度。

腦梗後五指康復訓練具體方法

1、關於腦梗死後患者手部的康復訓練主要方法：第一種就是在臥位下，將患者肩肘置於牀下，腕關節背伸，拇指和食指做對指運動。

2、第二種方法是在座椅旁邊，前臂伸展到桌子上，進行伸展手腕的訓練，肘靠在身邊，前臂進行旋轉前和旋轉後的訓練，幫助手腕運動。

3、在桌子上拿起杯子，把這個杯子放在患者身體對面的桌子上，用食指和手指訓練，一分鐘內做25次。

4、讓手指反覆練習屈伸、握拳等動作。

如何預防腦梗塞

1、爲了預防腦梗塞的發生，必須在日常生活中養成合理均衡的飲食習慣，儘量使肉類和低鹽低脂肪組合起來，適淡。

2、平時也要注意控制血壓，這也是預防腦梗塞的重要措施。在生活中加強鍛鍊，減少鈉鹽和酒精的過量攝取。

3、控制血糖值，保持健康體重，合理運動，保持心情舒適，合理安排休息時間，實現勞動和休息的結合。

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