五種梳頭方法有效緩解頸椎病

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1、歷梳法:上下左右進行長條狀整理,整理面壓力大,速度快,有疏散病邪、流血的效果,適用於痰溼組絡型頸椎病

五種梳頭方法有效緩解頸椎病

2、項梳法:用梳背或梳柄沿枕頭向兩側肩膀梳理,原路返回,重複10次,具有化瘀止痛、舒筋活血的效果,適用於各種頸椎病。

3、平梳法:上下左右進行短距離整理,整理面壓力小,速度慢,具有活血祛瘀、通氣活絡的效果,適用於氣滯血瘀型頸椎病。

4、摩梳法:用梳子或梳子按治療部位進行環形摩擦,力量適當,以局部發熱爲度,具有活血補充虛弱的效果,適用於風寒溼型頸椎病。

5、梳法:用梳子沿頭拍枕頭,然後拍兩側,重複10次,有消除疲勞、疏通經絡的效果,適用於肝腎不足型頸椎病和血氣損失型頸椎病。               

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