肺心病如何保健護理?肺心病患者注意防寒保暖
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肺心病的全稱是肺源性心臟病,主要是肺組織和肺動脈血管慢性病引起的功能異常,肺血管阻力增加,阻力和壓力增加,右心擴張和肥大,伴有右心衰竭的心臟病等,中老年人中常見的疾病,發病概率也高,爲了防止病情變化過大,必須立即採取有效的治療和護理措施。日常生活中需要注意的地方是什麼?
1、防寒保溫:隨天氣變化,應採取防寒保溫措施。天氣變冷,氣溫下降時,要記住馬上增加衣服,不要感冒,不要讓自己感到寒冷。戶外要多穿衣服,注意保溫。感冒的話,支氣管的粘膜血管會收縮,免疫功能會下降,容易感染細菌和病毒。
2、運動和運動:天氣好的時候早上進行戶外運動,可以在空氣清新的地方散步、慢跑等活動,運動適當,不要過度,平時也可以進行呼吸運動和隔膜功能運動,提高自己的免疫力。
3、環境舒適:室內空氣清新,空氣流暢,立即打開窗戶通風,陽光充足,室內溫度保持在20度左右,溼度保持在45%左右,室內燃燒、消毒液、香水等
4、多休息:平時要注意休息,生活休息要有規律,每天的休息、飲食、排便、活動等要有時間保證計劃,合理安排,保證心情舒暢,與人和睦相處,儘量控制火,不要發脾氣。
5、飲食健康:由於食慾和營養功能障礙,必須補充營養物質,飲食時選擇飲食少的原則,或者在詢問醫生的前提下適當使用具有消化和健胃的藥物,平時的飲食以清淡的素食爲主,避免過鹹的食物,需要足夠的蛋白質攝取
6、吸菸者必須絕對戒菸:完全戒菸,不吸二手菸,不喝酒。否則,酒精和煙會刺激心臟,病情惡化。
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