胃病消瘦吃什麼食物能補起來?胃病消瘦的原因有哪些?
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胃病消瘦可能與多種原因有關,如慢性胃炎、胃潰瘍、胃癌等。以胃潰瘍爲例,患者應食用營養價值高、細軟易消化的食物。
1、主食應選擇清淡、可以提供足夠熱量的食物,比如粥、麪條等。這些食物對胃黏膜無刺激性,具有一定的養胃作用,並且這些食物可以爲患者提供一定的能量。
2、適當選擇一些易消化的高蛋白食物,例如雞蛋、雞肉、瘦肉等。這類食物無刺激性,而且可以爲胃潰瘍患者提供營養,提高機體抵抗力。
3、多攝入一些富含維生素的細軟蔬菜和水果。維生素A、維生素B、維生素C有促進潰瘍癒合的作用,因此胃潰瘍患者可以適當攝入一些富含維生素的蔬菜、水果,比如茄子、香蕉等。
同時,本病患者應限制攝入過硬、過辣、過鹹、過甜的食物,少吃油炸、熏製、醃製的食物,避免飲酒、咖啡、濃茶等。
食用方法
烹飪食物時儘量選擇燉、煮、蒸等方式,將食物煮軟,溫熱時食用。
宜食食物
以胃潰瘍爲例
蔬菜水果肉蛋奶主食
茄子、西紅柿、冬瓜、西葫蘆
慎食食物
以胃潰瘍爲例
主食零食類飲料類辛辣食物油炸食物醃製食物燻烤食物
油餅、油條、油麪筋、饢
更多建議
胃病消瘦的原因較爲複雜,建議患者及時去正規醫院消化內科診治,不要寄希望於吃某種食物就能達到治療目的。此外,還應從飲食習慣、生活方式、用藥治療等方面進行管理,具體如下:
1、定時定量進餐,避免過飢過飽,兩餐之間儘量不吃零食。
2、戒菸,保證充足的睡眠,避免熬夜或過度勞累。
5、遵醫囑定時、定量用藥,避免隨意停藥或擅自加減藥物劑量。
4、保持平穩的心態,避免過度緊張、焦慮。
3、輕症患者可酌情進行活動,重症者應遵醫囑臥牀休息,以減少胃腸蠕動,緩解腹痛等不適。
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