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從中年開始,人們的身體機能逐漸減弱,抵抗力下降,鈣逐漸確實,從而形成骨質疏鬆症。骨質疏鬆症在老年人中很常見,給老年人的生活帶來了很大的麻煩。讓我們簡要談談骨質疏鬆症和骨質疏鬆症應該怎麼做
骨質疏鬆症一般可分爲三類
骨質疏鬆症分爲原發性骨質疏鬆症、繼發性骨質疏鬆症和特發性骨質疏鬆症三類。
原發性骨質疏鬆症分爲兩種類型。一種是I型,即女性絕經後骨質疏鬆症,與卵巢功能下降和血液雌激素水平下降密切相關。絕經後,由於雌激素減少,骨吸收遠快於骨形成,導致骨量持續流失,導致骨質疏鬆。脊柱和橈骨下端骨折的發病率顯著增加。其二爲Ⅱ類型,即老年退化性骨質疏鬆症,主要原因是性激素減少和腎功能生理減退,影響骨皮質和骨鬆質。除椎體骨折和前臂骨折外,這類患者還容易發生股骨頸骨折。
繼發性骨質疏鬆症:由後天因素引起,包括長期臥牀等物理和力學因素;甲狀腺機能亢進、糖尿病、甲狀旁腺機能亢進、垂體病變、腎上腺皮質或性腺疾病等內分泌疾病;腎病、類風溼病、消化系統疾病引起的吸收不良、腫瘤病變等;藥物的應用(糖皮質激素、肝素和免疫抑制劑等)。
特發性骨質疏鬆症:指男性發病年齡小於50歲,女性發病年齡小於40歲,無潛在疾病,發病原因不明。
治療骨質疏鬆症的方法有哪些?
1.中醫治療:由於這種疾病是一種多發病、常見病,西醫沒有理想的治療方法,近年來我國廣泛使用中醫和中醫治療這種疾病,取得了很大的進展。治療一般可分爲兩類,一類屬於內治法,即內服湯藥、丸藥、散劑、酒劑等;另一種屬於外治法,即膏貼、酒外塗劑、薰洗、外敷等。內外治療都有一定的療效,但效果慢,需要一定的時間。不妨試試以上方法。
2、鍼灸:鍼灸能促進血液循環,緩解疼痛,消除局部水腫和炎症,但鍼灸只能對骨增生起輔助作用。
3.按摩牽引:按摩有助於改善局部血液循環,消炎止痛;牽引可減輕骨刺對局部神經和組織的壓迫,暫時緩解疼痛。
以下是三種骨質疏鬆症治療方法
當歸羊肉湯:
當歸30克,生薑15克,羊肉200克,加水適量,煮至羊肉熟爛。每天喝湯吃肉1劑。溫陽補腎,溫經通絡。主要治療脾腎陽虛、寒凝經絡型骨質疏鬆症。
豬血瘦肉豆腐湯:
豬血250克,豬瘦肉、豆腐、胡蘿蔔、山藥100克,調味料適量。清洗、切絲、增稠豬瘦肉;豬血、豆腐切片、胡蘿蔔、山藥切片。加入適量的水煮沸,加入薑末、鹽等,煮熟後加入蔥、味精、豬油,稍煮。能健脾、腎、氣、血。
大豆核桃雞:
雞肉750克,大豆和核桃50克,調味料適量。將雞洗淨切碎;大豆泡軟;核桃取仁。在同一個放氣鍋中,加入蔥、姜、鹽、料酒等,然後加水至80%滿。蒸2小時左右取出,加入胡椒適量食用。能補腎益精。
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