電腦族視力減退 五款食療來緩解
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我們周圍的很多人近視,早就戴上了眼鏡。近視會給我們的生活、工作等帶來很多的不便。如何治療近視是大家一致關心的話題。其實治療近視除了手術,中醫的食療烹飪也很好。接下來,讓我們來看看治療近視的5種食療方。僅供參考。
1、醒目湯
主治:近視眼。配方:枸杞10克,桂圓肉10個,陳皮3克,蜂蜜1匙。
用法:將枸杞子、陳皮放在紗布內紮好,然後與桂圓肉一起,放在鍋內,加水適量,煮沸半小時後,取桂圓肉及湯,並加蜂蜜,當點心吃。
2、羊肝粥
主治:肝血不足引起的近視、眼昏等症狀。處方:蔥30克,羊肝1具,米30克。
用法:將羊肝切細,大米淘淨。先將蔥子水煎取汁,加羊肝、大米煮爲稀粥。待熟後調入食鹽適量服食。
3、菠菜豬肝湯
主治:血虛視力減退。配方:菠菜125克,豬肝125克,熟豬油、蔥白、生薑、清湯、食鹽、水豆粉、味精各適量。
4、豬肝羹
主治:血不養肝,遠視無力。處方:蔥15克,豬肝125克,雞蛋1個,醬汁適量。
用法:將豬肝切成薄片,切成蔥白鬚根,切成短節,加入醬汁做湯,煮熟,打破雞蛋,混合蛋白蛋黃,加入湯汁做湯,單食或佐食。
5、桂杞山羊眼
主治:近視。配方:枸杞子15克,桂圓肉15克,山萸肉15克,豬(牛、羊)眼1對。
用法:用豬眼洗枸杞、桂圓肉、山羊肉隔火燉。
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