牙痛吃什麼食物好呢?推薦4款食療方緩解你的牙疼
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牙疼怎麼辦?牙痛的原因有很多,無論是什麼原因都無法忍受,可以用什麼方法快速有效地緩和呢今天,我想總結的是可以緩解牙痛的食療方法,快點一起來看看是什麼吧。
牙疼吃什麼好?
洋蔥:大家都有這樣的感受,就是接觸洋蔥會讓我們流眼淚,但是你知道嗎?洋蔥的自然汁液可以幫助你緩解牙痛哦。只要一點點的就可以夠緩解你幾個小時的疼痛。切一片,放在疼痛的牙齒上,或者把裏面的汁液擠到碗裏,用滴管點在牙痛的地方。
檸檬汁:檸檬含有殺死許多細菌的強柑橘酸。把它搗碎,把汁放在杯子裏,吸入滴管,就能把這些汁變成掉在牙上的止痛藥。可以清潔牙齒,同時處理感染的有害細菌。但是,如果口腔有潰瘍和傷口,請儘量不要使用這個方法。
芹菜:芹菜性甘,具有清熱解毒的效果,牙痛時可用於榨汁飲用,減輕牙痛症狀。同時,還具有平肝清熱、祛風利溼、消除煩惱消腫、冷血止血、消毒宣肺、健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、鎮靜大腦的效果。常吃芹菜,尤其是吃芹菜葉,對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益,並有輔助治療作用。
苦瓜:苦瓜性寒,味苦,具有消炎、消毒、消火的效果,發病時吃,可減輕牙痛。苦瓜最好的吃法還是涼拌。涼拌能很好地保留苦瓜中含有的維生素。用炒菜的方法,這些維生素在炒菜過程中會大量丟失,炒菜後油的含量高,人們吃後會攝取更多的油脂,不能發揮清涼失火的作用。
生薑:生薑有消炎止痛的作用,牙痛時取生薑,咬在牙痛處,可以減輕牙痛,不要吞下。特別是夏天,適當吃生薑,抑制胃腸細菌的繁殖,生薑有殺死口腔病原菌和腸道病原菌的作用。
綠豆:綠豆具有清熱解毒作用,牙痛患者發病時,適當食用可緩解牙痛症狀。而且,綠豆粉還有顯著降脂作用,綠豆中含有一種球蛋白和多糖,能促進動物體內膽固醇在肝臟分解成膽酸,加速膽汁中膽鹽分泌和降低小腸對膽固醇的吸收。除了
之外,還推薦緩解牙痛的食療方。
牙痛的食療方
鹹蛋蠔豉粥:鹹鴨蛋2個,蠔豉(幹牡蠣肉)100克,大米適量煲粥,連吃2-3天。適宜虛火上炎牙痛者食用。
雞蛋腐竹鹹肉粥:雞蛋2個,水發腐竹60克,鹹豬肉100克,米(或米)適量煮粥,連續吃2~3天。適宜虛火齲齒疼痛者食用。
牡蠣醬皮蛋鹽瘦豬肉粥:牡蠣醬100克,雞蛋2個,鹽瘦豬肉100克,米適量煮粥吃。適宜陰虛牙齒腫痛、咽喉聲嘶者食用。
牛膝生地黑豆粥:牛膝12克,生地黃、熟地黃各15克,黑豆60克,粳米100克。各物分別用水沖洗,將地黃切碎,加入適量的清水煮成粥,去除牛膝、地黃的藥渣,用少許鹽調味自由食用。適宜體虛正氣弱的老年患者食用。
以上食物和飲食療法者只發揮輔助作用,牙痛必須立即就診。
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