夏天的汗分泌過剩的3招使女性遠離汗臭
本文已影響1.13W人
本文已影響1.13W人
夏天來了,女性朋友們終於可以不穿膨脹的厚衣服,大膽地展示自己的體型,但夏天的到來帶來了更令人討厭的形象問題——汗臭問題。你知道,當你的身體不能展示時,別人不會在乎,但當你的身體發臭時,別人會遠離。隨着夏天的到來,人體出汗量大幅增加,出汗的概率也大幅增加。其實出汗是人體基本的自我平衡機制。很多人覺得夏季出汗多,所以體味嚴重,但實際上,大多數汗液和皮脂其自身都是沒有味道的。
氣溫升高時,汗水帶走熱量並排除廢物如乳酸、尿酸、使體溫維持在攝氏36.5℃左右的恆溫狀態,從而維持正常的生命活動機能。
汗腺有大汗腺和小汗腺兩種,小汗腺幾乎全身,我們能看到的汗幾乎都是這裏生產的。汗腺主要分佈在身體腋窩和生殖部位。
人體處於靜止狀態時,每天排出的汗量約爲600~700毫升。醫學研究表明,汗水本身沒有味道。只有當清潔工作不到位時,皮膚表面的細菌會以分泌的油脂和角質爲食物,隨着化學作用,身體會散發出不愉快的氣味。
另外,特別需要說明的是,不出汗並不意味着沒有味道。夏天使用空調,出汗的機會很少,人體汗腺功能下降,恐怕不知道如何分泌出質量好的汗水。此時,汗腺排出體外汗和體內阿摩尼亞溶解後發出的味道,容易產生不良氣味。身體寒冷的女性內酸素的供給也不好,疲勞物質的乳酸和阿摩尼亞溶解,出汗也有異味。
對於不出汗也出汗的汗味,我們應該怎麼處理呢?
止汗的第一步是找出出出汗的原因,不僅高溫、壓力、感情緊張出汗,甲狀腺亢進、腎上腺腫瘤等疾病也要注意增加出汗量。然後再通過改變生活習慣、食療等對症下藥。
在此基礎上,我們還要注意大量出汗後不要直接進入空調房間,應當先用毛巾擦乾,再用溫水沖洗。而身體出汗過多者,要特別注意及時更換汗溼衣服,並用溫水洗澡,保持皮膚乾燥。最後,喜歡戴各種飾品的女性必須經常摘,經常清洗,以免滋生病原菌,生成飾品病。
實際上,對付汗臭不能盲目使用止汗劑等方法,根據環境的不同,可以選擇方法,更有效地應對汗臭。其次,小編慢慢地說:
定期給身體去角質,不僅可以疏通毛孔,還可以去除體味,每週一次即可。
2、辦公室
從解決手掌這個汗腺開始,工作間隙增加清洗次數,洗手液可以在除汗的同時去除皮膚表面殘留的細菌,防止汗味的發生。
爲了減少出汗量,最需要的是放鬆工作時緊張的心情,在手帕和紙巾上滴2~3薰衣草精油,聞一聞就能平靜下來。
舒展四肢,長時間坐立運動,保證身體清爽。
3、運動中
運動前不要吃大蒜、洋蔥、韭菜等味道重的食物,也不要吃腥味重的魚、肉和各種香料調味的食物。人在運動中,味道通過血管,從汗腺滲出毛細孔,加重汗味。
將小蘇打和爽身粉混合,用粉撲撲撒在腋窩處,小蘇打有強大的除臭作用,對運動中的汗臭味有紓解作用,你可以仿效嬰兒爽身方式,在兩胯之間也撒一些。
防汗臭,真的可以說是一個巨大的工程。我們不僅需要在日常生活中到處注意,還需要根據環境選擇不同的防汗臭方法。但是,與清新的夏天相比,這些是什麼呢?
脂肪粒是怎麼形成的?女性遠離脂肪粒的3大方法
女性夏天濃妝容易中暑 汗腺堵塞傷害很大
自汗和盜汗怎麼區分
夏天出汗身上有異味是怎麼回事 如何防止夏天出汗異味
怎麼區分出虛汗和汗
女性喝什麼茶調節內分泌 夏季易內分泌失調
夏天出汗脖子黏糊糊的怎麼辦
夏天愛出汗的人是好還是不好
防止腳出汗的小妙招
夏天愛出汗的人是什麼體質
女性內分泌失調預防小妙招
久視傷眼 3招讓OL遠離“電腦病”
十招遠離艾滋病的發生
腋下出汗有腋臭嗎?注射肉毒素清爽夏天
夏天狂流腳汗 學會3招徹底擺脫汗腳消除臭味
夏天跑步出汗多好嗎
腳汗腳臭永久性根治
女性內分泌失調的症狀 女性內分泌失調的原因
學習乳房自檢3招遠離乳腺疾病
腋臭是出汗造成的嗎?
產後滿月如何發汗?發汗的3個誤區
【女性夏天汗蒸好嗎】女性夏天能不能汗蒸
小孩夏天出汗臉上過敏怎麼回事 寶寶汗漬過敏如何護理
夏天穿涼鞋腳底出汗有什麼小妙招 腳底出汗打滑怎麼辦
夏天腋下出汗會黃原因
夏天皮膚出汗多對皮膚的影響
夏天出虛汗怎麼調理
怎樣避免夏天長汗斑
備孕的女性可以汗蒸嗎
夏天感冒要不要捂汗