拯救面部缺陷的初秋美白提示

夏末秋初換季，如何如何拯救留在臉上的缺陷？斑點、青春痘痕跡每年去除，每年沒有好辦法，也許你沒有找到正確的方法。日常護理可以減輕哪些斑點？什麼精油成分有助於美白？什麼樣的黑暗不能去除？

季節變化，如何拯救夏天曬黑的斑點？

首先，不要急。

曬黑的斑點不是一天形成的，淡化和去除也需要過程，最快需要28天，需要完整的生理週期。在這個週期中，皮膚會隨着激素的週期分泌而完成色斑的疏鬆、排泄、淡化和修復。

接下來，多睡一覺！

睡眠充足，可以保證皮膚處於充分的修復過程。否則，皮膚應該置身於日照、空調、污染等環境中。此外，充足的睡眠也是身體各器官共同休養和休息的過程。畢竟，面子只是身體大功能環境的一部分。

另外，在曬斑修復過程中，不要急於更換或補充各種護膚品。畢竟，皮膚對護膚品的熟悉和適應至少需要21天的記憶週期，頻繁更換護膚品使皮膚處於不安狀態，或者一口氣補充多種護膚品，使皮膚處於負擔不起的狀態，對皮膚的修復不利。

各種皮膚問題的形成原因不同，處理方法肯定不同。

曬黑:

原因:皮膚經過強烈的紫外線照射後，形成大量保護性的黑色素細胞堆積在皮膚表層，不能立即清掃。

處理原則:幫助皮膚及時排泄。

簡單的方法:100g綠豆蒸熟，破碎破碎，加入1茶匙蜂蜜+2滴奧圖玫瑰純精油，製作美白修復口罩，每次取適量均勻塗抹整張臉，逗留15分鐘。每週三次。

黃褐斑:

原因:多伴內分泌紊亂，老雌激素代謝分解異常，產後身體修復不當。

處理原則:黃褐斑處理的重點不在臉上，而在於體內分泌的整體平衡調節。

簡單易行的方法:10ml葡萄籽油+2滴元菜+2滴耐奧利+2滴真正的薰衣草是平衡內分泌增加排泄通經的處方。

用法:將上述調配油塗抹在骶尾椎處，輕輕按摩直至完全吸收。每天一次，直到生理日停止。一般至少連續使用2~3個月的月經週期，可以看到明顯的效果。一定要堅持下去！

青春痘痕跡:

原因:皮膚有青春痘時被不當的針刺感染，或者被嚴重擠壓，毛囊內的殘留物沒有完全排除。

處理原則:平衡皮膚水分泌，消炎疏通局部青春痘痕跡皮膚。

簡單的方法:

30ml綠茶水+2滴梨木+2滴佛手柑，製作護膚水，每次使用10ml溼棉片，溼潤痘痕皮膚。每天一次。

對很多人來說，不均勻的膚色是常態。因爲即使全臉的皮膚，也有着不同的新陳代謝能力，在處理紫外線照射、寒冷空氣等外界因素時，會有不同的呈現。

但是，我們常說的不均勻膚色，往往是指臉色暗沉，或者局部有斑，呈現皮膚明顯的深淺不一的色感。

對於這種問題，我們更多的要從全身層面對人進行整體的調節。

1、規律合理的生活方式，定期吃飯，充分睡眠

2、建議有意識地進行合理的感情發泄

3、定期吃促進身體排泄疏通的食物

4、定期進行有氧出汗運動，加強皮膚排毒能力

5、面部皮膚可定期進行專業手法護理，如專業面部淋巴排毒，不能補充皮膚水分，使其發光。

精油美白皮膚是目前歐美非常流行的方法，其中美白精油也被各大護膚品牌追加。可用於皮膚美白的精油品種相當豐富，如著名的奧圖玫瑰、摩洛哥玫瑰、苦橙、茉莉等，還有普通人的真正薰衣草、玫瑰天竺葵、甜馬蕎麥、依蘭等。

選擇美白精油的TIPs:

1、只選擇正確的，不選擇昂貴的。有些年輕的女生本來皮膚狀態就非常好，還硬要選擇昂貴的精油，比如玫瑰等，其實像天竺葵這些口味和年輕的女生一樣清新自然，同時也是她們非常好的身心一體的美白精油。

2.選擇優質精油。精油從植物的不同部位提取，因爲產油量非常有限，所以本身的價格很高，但是現在市場上銷售的精油價格遠遠低於應有的價格是不合理的。

3、種類簡單。由於中國人的面部皮膚比歐洲人薄而敏感，所以不需要一次性使用多種美白精油，最多兩種。

4、濃度一定要低。許多人認爲美白精油濃度越高，效果越顯着。事實並非如此。一般來說，面部護膚精華中的單側精油只有1%的濃度，過敏或高敏狀態的皮膚更低，更低。對皮膚美白來說，高濃度是殺手！

能夠美白的食物推薦:

1、促進排毒功能的美白食物:芹菜、白菜、薏苡、綠豆、冬瓜等。

2、幫助抗氧化的美白食品:芝麻、花生、杏仁等。

3、補充維生素的美白食品:青椒、西紅柿、胡蘿蔔、蘋果、檸檬等。

4、促進激素分泌的美白食物:豬肝、五花肉、魚骨粉等。

清潔和修復皮膚暗沉和斑點。一般時間越長越難清除。

就曬斑而言，在剛遇到強烈的紫外線照射時，皮膚的黑色素細胞聚集在皮膚表層，保護皮膚，這時的黑色素細胞結合不緊密，容易疏散排放。然而，隨着時間的推移，它將成爲難以治癒的色斑。所以，通常曬黑的人經過冬天也會回來，但是長期颳風曬黑的皮膚黑斑幾乎不能改變。

另外，老年斑是人體功能全面下降，內分泌功能下降形成的斑點，不易去除。此外，有些人的皮膚表面有先天性色素沉積，無法去除。

皮膚美白是包括中國人在內的亞洲人普遍的追求。但是，這種對美白的追求要建立在合理的限度內。客觀地說，人的膚色在很大程度上取決於遺傳成分，亞洲人的黃膚色、歐洲人的白膚色，這無法從根本上改變。