夏天喜歡吹空調嗎?吹空調小心得了頸椎病
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隨着天氣的炎熱,使用空調的家庭和場所也在增加。但是,空調在給人們帶來涼爽的同時,也成爲引起頸椎病的工具。夏天,吹空調等生活方式極易引發頸椎病,應該引起重視。那麼,爲什麼愛吹空調會惹上頸椎病呢?
空調直吹
夏天,很多人喜歡降低空調的溫度,座位對着空調,或者穿吊帶的女性,頸背肌容易感冒,容易誘發頸椎病。
在空調房裏,最好加穿件外套,以免頸部受涼而引發或加重頸椎病。女性白領可以考慮佩戴質地柔軟的絲巾來保護頸椎。
出汗後受寒
鍛鍊剛結束時,人體仍處於代謝旺盛、產熱增加、皮膚血管擴張的狀況,這時如果立即吹空調,皮膚受到刺激,會通過神經反射引起皮膚血管收縮,結果極易導致頸椎病等骨關節病的發生。
睡眠狀態更容易發病
尤其是在睡眠狀態下,人體處於放鬆狀態,各系統功能暫時下降,如果在空調溫度過低或直接吹風機的環境下睡覺,很容易發病。
頸椎病的症狀:
1、脖子發僵、發硬、疼痛,頸部活動受限,肩背部沉重,肌肉變硬;
2、上肢無力,手指麻木,肢體皮膚感覺減退,手裏握物有時不自覺地落下;
3、一些病人還會出現下肢不聽指揮,或下肢綿軟;
4、一些病人有頭痛、頭暈、視力減退、耳鳴、噁心等異常感覺;
5、少數嚴重者會出現大小便失控、甚至四肢癱瘓。
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