體溫法避孕需堅持不懈三個月

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女士的兩相體溫常被婦產科醫生用以具體指導患者懷孕或避孕措施。測量方式是:每天早上測量基本體溫,而且紀錄下標值。基本體溫又被稱爲靜息體溫,就是指女性歷經6~8鐘頭的睡眠質量之後,例如在早上從熟睡醒來時,體溫並未遭受健身運動飲食搭配或心態轉變危害時需測到的體溫。當月經來臨時性,體溫降低。伴隨着生理期完畢,體溫逐漸回升,在排卵期時體溫最少。排卵期後體溫回升。此方法可測量患者的排卵期,藉此機會具體指導患者懷孕或避孕措施。但須以測量三個週期時間上下爲標準。

體溫法避孕需堅持不懈三個月

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