月經月經提前的原因及解決辦法

月經提前是很多妹子經常會發生的現象，那麼，妹子們對於這種現象有多少了解呢？月經提前的原因具體是什麼呢？月經提前的解決方法具體有哪些呢？接下來，小編就爲大家詳細介紹一下這方面的內容，希望對大家有所幫助哦。

月經提前的原因有哪些

1.氣虛。飲食失節或勞累過度的人最易損傷脾氣。脾是血的“管理者”，“管理者”孱弱，“被管理者”難免乘機“興風做浪”，導致月經提前來潮。

2.血熱。素體陽氣盛，或過量食用辛辣食物和補品，或情志抑鬱，或久病失血較多的人，都容易血熱。血得熱則枉行，流速也加快，以致經期提前;

月經提前的解決方法有哪些

第一，藕柏飲，取生藕節300克，側柏葉100克，搗爛取汁，加冰糖適量，用溫開水沖服，每日兩次，經前連服3-5天。

第二，地黃粥，鮮生地洗淨切片，煮濃汁濾出，粳米粥加蜜（或冰糖）適量，入地黃汁100毫升，調勻，每日服兩次，每次250毫升左右，經前連服4-6天。

第三，大薊速溶飲。鮮大薊2500克，洗淨切碎，加水適量，中火煮1小時，去渣，以文火濃縮。停火待溫，入白糖500克，攪拌均勻，冷卻晾乾。每次10克，沸水沖服，每日3次，經前服用。

第四，取幹芹菜500克，加水1000毫升，煎取500毫升汁液，可常服，療效顯著。

第五，取絲瓜籽50克，刺菜30克，水煎，加白糖適量內服。

第六，取幹芹菜50克，金針菜15克，加水300毫升，煎取200毫升汁液，月經前每天服1劑，連服5-7天。

以上便是小編爲大家介紹的關於月經提前的原因以及解決方法 妹子們聽完小編的介紹，對這方面內容有了更深的瞭解嗎？歸根到底，出現這種現象，原因就是自身的飲食習慣，作息習慣出現了問題，妹子們要對這些方面重視哦。